| ★ |  Ginnastica per addominali e pancia: 8 minuti di esercizi per addome a casa per una pancia piatta | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.5K | Italia | |
| 15 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER AVERE LA PANCIA PIATTA!💪🏻 | Angelina Galiulina @missbyfitness | 349.1K | — | 90 |
| 19 |  PANCIA AL TOP SU SEDIA IN 10 MINUTI | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 76.8K | Italia | 90 |
| 11 |  CAMMINATA per DIMAGRIRE a CASA 🚶♀️🔥 | 3000 PASSI ADDOME ATTIVO,GAMBE LEGGERE GINNASTICA A CASA | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 27.5K | Italia | 91 |
| 17 |  Ginnastica per Nonni: per rimettersi in forma dopo un periodo difficile | | 14.3K | Italia | 90 |
| 4 |  Cardio a casa per dimagrire: 20 minuti di esercizi senza attrezzi - Allenamento a casa | Gabriella Vico @gabriella-vico | 10.9K | Italia | 92 |
| 12 |  ECCO IL WORKOUT PERFETTO PER LA PANCIA PIATTA! 💪 | Angelina Galiulina @missbyfitness | 10.4K | — | 91 |
| 2 |  Esercizi Addome piatto 15 minuti - Allenamento a casa per addominali | Gabriella Vico @gabriella-vico | 3.4K | Italia | 94 |
| 10 |  Glutei Alti e Sodi in 15 Minuti - Workout Senza Attrezzi - Esercizi glutei a casa | Gabriella Vico @gabriella-vico | 3.2K | Italia | 91 |
| 1 |  Esercizi per eliminare la pancia - 10min di allenamento a casa con Gabriella Vico | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.9K | Italia | 94 |
| 18 |  3 Pose di Yoga per sgonfiare la pancia: provale subito! | | 1.4K | Italia | 90 |
| 13 |  Lato B Perfetto 🍑 Allenamento a casa completo per Glutei forti e tonici | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.4K | Italia | 91 |
| 7 |  Allenamento GAG a casa: Gambe - Addominali - Glutei - 12 minuti senza attrezzi | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.4K | Italia | 92 |
| 3 |  Esercizi per dimagrire le braccia - Allenamento completo di 12 minuti a casa con solo 2 manubri | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.2K | Italia | 93 |
| 6 |  Circuito addominali 5 minuti con Gabriella Vico | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.1K | Italia | 92 |
| 9 |  Allenamento Gambe & Glutei a terra 15 minuti - Esercizi per tonificare gambe e glutei | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.1K | Italia | 92 |
| 8 |  Allenamento glutei a casa con manubri - 10min di esercizi per glutei con Gabriella Vico | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.0K | Italia | 92 |
| 5 |  10 minuti addominali per ginnaste e non - core workout | Marta Pagnini @martapagnini2227 | 87 | Italia | 92 |
| 20 |  Routine per addominali a casa in 10 minuti 🔥 Addominali a casa in 10 minuti per principianti | | 76 | — | 90 |
| 16 |  Daily Routine in Quarantena - 🤸MG🤙 Ginnastica Artistica | Maty Gym - Gymnastic Passion @matygymgymnasticpassion | 14 | Italia | 90 |
| 14 |  Pancia Piatta dopo il parto | esercizi per rassodare la pancia | Ricetta crackers | Alessia Home & Lifestyle @alessiahome_lifestyle | 0 | Italia | 91 |