| ★ |  Ganzkörperübung für Beine, Rumpf & Schultern – Dao Flow | Dao Life Balance @daolifebalance | 227 | Alemania | |
| 3 |  20 Min. Yoga Ganzkörper Flow 🇬🇷 | Kraft, Beweglichkeit, Balance | Mittelstufe & sportliche Anfänger | Mady Morrison @madymorrison | 623.1K | Alemania | 88 |
| 4 |  Yoga Ganzkörper Flow | Unterkörper stärken & Wirbelsäule mobilisieren | 45 Min. ROOT TO RISE | Mady Morrison @madymorrison | 549.1K | Alemania | 88 |
| 11 |  Minimalistischer Trainingsplan. 3 Übungen für Kraft, Muskelaufbau und Beweglichkeit | funcFIT Personal Training @funcfit | 70.4K | Alemania | 87 |
| 9 |  Nur 6 Übungen für deinen ganzen Körper (mehr brauchst du nicht) | funcFIT Personal Training @funcfit | 22.8K | Alemania | 87 |
| 8 |  10 einfache Übungen für Rücken, Nacken & Schultern Werde schmerzfrei! | | 21.9K | Alemania | 87 |
| 10 |  1 Übung vor dem Schlafengehen, wirkt unglaublich | Einfach besser leben @einfachbesserleben | 19.7K | Austria | 87 |
| 6 |  LWS 3 Minuten Flow für einen geschmeidigen unteren Rücken | funcFIT Personal Training @funcfit | 13.5K | Alemania | 87 |
| 7 |  6 Übungen für Wirbelsäule & Schultern – weniger Müdigkeit, mehr Energie #taichi | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 6.8K | — | 87 |
| 12 |  Yoga Ganzkörper Flow für mehr Kraft und Beweglichkeit | 30 Minuten Yoga | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 4.4K | Alemania | 87 |
| 18 |  1 Minute Ganzkörper Übung | Kraft & Balance trainieren ohne Geräte (Worlds Best Stretch) | | 3.7K | Alemania | 86 |
| 2 |  Yoga Ganzkörper Flow, um dein Gleichgewicht (wieder) zu finden. | 35 Minuten | LENA PILAR YOGA @lenapilaryoga | 2.9K | Alemania | 88 |
| 1 |  Ganzkörperübung für Beine, Rumpf & Schultern: #ganzkörperworkout #ganzkörpertraining #mobilität #qi | Dao Life Balance @daolifebalance | 2.3K | Alemania | 92 |
| 17 |  Warum (fast) jeder ein Ganzkörper Training durchführen sollte! | funcFIT Personal Training @funcfit | 2.1K | Alemania | 86 |
| 15 |  Ruhe im Körper statt Dauerstress | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 1.2K | Alemania | 87 |
| 13 |  Die unsichtbare Erschöpfung hinter hohen Ansprüchen. | Erfolg Hoch 10 @erfolghoch10_eh10 | 485 | Alemania | 87 |
| 20 |  Unsere top Übungen bei Schmerzen durch eine ISG Blockade | Work It Training @workittraininghamburg | 138 | Alemania | 86 |
| 19 |  Seitstütz für Deinen stabilen Rumpf (Sideplank) | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 133 | Alemania | 86 |
| 5 |  Faszien Ganzkörper mobilisieren – Qi Gong Spiralbewegung für mehr Beweglichkeit | Dao Life Balance @daolifebalance | 59 | Alemania | 87 |
| 16 |  Kieferschmerzen? Probiere diese Übungen! | Work It Training @workittraininghamburg | 42 | Alemania | 86 |
| 14 |  Entspannende Hundemusik für eine ruhige Nacht - Dunkelbildschirm zur Förderung der Entspannung | Entspannung Pur @entspannungpur8361 | 28 | Alemania | 87 |