| ★ |  Respiración 4-7-8: calma en 1 minuto | Pausa Y Crece @pausaycrece | 318 | Chile | |
| 9 |  La frecuencia respiratoria, si piensas en ella la alteras 🤷🏻♂️ #fr #misterio #sanidad | Marius Lekker @mariuslekker | 108.6K | España | 94 |
| 20 |  ¡Dale un respiro a tus pulmones! 🌬✨️ #alimentos #salud #fitness | | 73.3K | Ecuador | 94 |
| 3 |  Calma y Claridad Mental I Respiración #bienestar #respiración #ansiedad #meditacion #yogadiario | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 2.2K | Alemania | 96 |
| 16 |  sígueme y mejora tu respiración! | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.8K | Alemania | 94 |
| 19 |  Respira así para calmar tu mente | Yoga con Baruc @yogaconbaruc | 1.8K | España | 94 |
| 7 |  Como es la respiración!#salud #respiracion #pulmones #anatomía #datoscuriosos | Dr.Carlos Andres Soto Cuellar @drsotto | 1.2K | Colombia | 94 |
| 8 |  Calma a tus hijos con esta respiración 🖐🏼 #mindfulness #respiración #shorts | Crianza con Propósito 🌱 @papaminimalista | 918 | — | 94 |
| 12 |  Respiración Consciente: Entrena tu mente. | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 746 | Alemania | 94 |
| 6 |  La respiración: tu guía cuando todo se desordena. | Pausa Y Crece @pausaycrece | 745 | Chile | 94 |
| 4 |  Relaja tu sistema nervioso #meditacion #respiración #shorts #ansiedad #calma | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 587 | Alemania | 95 |
| 17 |  Un truco estoico para calmar la ansiedad en 10 segundos | Pausa Y Crece @pausaycrece | 566 | Chile | 94 |
| 11 |  Cómo calmarte cuando todo te supera: Regulación Emocional | Pausa Y Crece @pausaycrece | 541 | Chile | 94 |
| 15 |  Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 94 |
| 14 |  RESPIRACIÓN 4-2-6: RESETEA TU MENTE EN 30 SEGUNDOS #short | EL ESPÍRITU ATENTO @elespirituatento | 260 | España | 94 |
| 18 |  Ejercicio de respiración para calmar el estrés | Pura Mente app @puramenteapp | 110 | Argentina | 94 |
| 5 |  Respira así 30 segundos y cambia tu energía. | Pausa Y Crece @pausaycrece | 49 | Chile | 94 |
| 10 |  ¡Necesitas un respiro, te comparto este ejercicio que puede ayudarte! | | 31 | — | 94 |
| 1 |  Respiración cuadrada: calma en 16 segundos | Pausa Y Crece @pausaycrece | 5 | Chile | 97 |
| 2 |  "Respiración 4-7-8: ¡La técnica para calmarte en menos de 1 minuto! 🧘♀️" #psicologia #psiquiatria | Aprende a comprender tu mente @aprendeacomprendertumente | 0 | Colombia | 96 |
| 13 |  Prueba este ejercicio de respiración para calmar tu mente y cuerpo en solo unos minutos. 🌿🧘♀️ | | 0 | Colombia | 94 |