| ★ |  57 - Compassione autentica: serve coraggio per aprire il cuore (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 5 | Italia | |
| 18 |  Sono una Persona Altamente Sensibile e ammetto che… | Caterina Centenari @iltuoannozero | 641 | Italia | 90 |
| 2 |  Self compassion: la tua crema protettiva per il cuore | mindfulACT di Chiara Rossi Urtoler @mindfulact | 215 | Italia | 93 |
| 6 |  Meditazione Mindfulness Guidata (3 minuti) | Psicologia Animata @psicologiaanimata | 176 | Italia | 92 |
| 11 |  Perchè la MINDFULNESS aiuta le Persone Altamente Sensibili | Caterina Centenari @iltuoannozero | 170 | Italia | 91 |
| 20 |  MINDFULNESS: come essere COSTANTE nelle tue ABITUDINI | Caterina Centenari @iltuoannozero | 83 | Italia | 90 |
| 14 |  Buddha e la Compassione: Come Trovare Luce nei Momenti più Oscuri | Riflessioni Zen Storie, citazioni saggezza antica @riflessionizenstorie | 30 | Italia | 91 |
| 9 |  58 - Meditazione metta: gentilezza verso te stesso (guidata) (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 18 | Italia | 91 |
| 5 |  71 - Dalla memoria personale alla compassione collettiva (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 17 | Italia | 92 |
| 15 |  74 - Vivere l'intenzione: il potere di ricominciare sempre (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 17 | Italia | 90 |
| 8 |  73 - Meditazione: piantare semi senza forzare la crescita (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 10 | Italia | 91 |
| 10 |  62 - Quando tutto cambia: meditare sull'impermanenza (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 9 | Italia | 91 |
| 16 |  72 - L'urgenza di cambiare: coltivare pazienza col nuovo (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 9 | Italia | 90 |
| 17 |  BUDDHA La Via Della Consapevolezza Per Liberarsi Dalla Sofferenza | Cresci Facile @crescifacile | 6 | Italia | 90 |
| 19 |  63 - Meditazione guidata: osservare ciò che passa (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 6 | Italia | 90 |
| 4 |  59 - Piccoli gesti quotidiani: compassione in azione (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 5 | Italia | 93 |
| 1 |  61 - Dal cuore al mondo: compassione come azione sociale (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 4 | Italia | 93 |
| 3 |  66 - Impermanenza e compassione: prendersi cura del mondo (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 4 | Italia | 93 |
| 7 |  60 - Journaling: dove trovo il coraggio di prendermi cura? (Prima di iniziare) | Lunedì non ti temo @lunedinontitemo | 1 | Italia | 91 |