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| 10 |  ECCO 5 ESERCIZI PER ELIMINARE LE GAMBE FLACCIDE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 568.8K | — | 92 |
| 5 |  Come allenare davvero l'addome (NON COME TI HANNO SEMPRE DETTO!) | | 40.7K | Italia | 92 |
| 4 |  Le 7 regole per una SCHEDA PER LA MASSA perfetta | | 29.3K | Italia | 92 |
| 16 |  Una GARA FUORI DI TESTA !!! Scorribande su un 6000 V8 | DANNY LAZZARIN @danny_lazzarin | 21.9K | Italia | 91 |
| 13 |  Come allenarsi in DEFINIZIONE (NON come pensi!) | | 13.9K | Italia | 92 |
| 20 |  5 ERRORI che quasi NESSUN TI DICE sull’allenamento delle spalle | | 11.7K | Italia | 91 |
| 2 |  Come inserire gli esercizi in scheda - la GUIDA DEFINITIVA | | 9.9K | Italia | 94 |
| 17 |  Allena gambe forti a casa senza attrezzi | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 9.0K | Italia | 91 |
| 11 |  SPALLE! Ecco cosa SBAGLI quando le alleni | | 7.0K | Italia | 92 |
| 6 |  SCHIENA! Ecco cosa SBAGLI quando la alleni! | | 6.9K | Italia | 92 |
| 8 |  La scheda e la preparazione completa del CAMPIONE ITALIANO ASSOLUTO di Natural Bodybuilding | | 5.7K | Italia | 92 |
| 18 |  Problemi nella panca piana? Occhio alle gambe! | Filippo d'Albero @filippodalberonerdforza | 5.7K | Italia | 91 |
| 12 |  ALLENAMENTO GAMBE - Il mio nuovo workout spiegato e commentato | | 5.6K | Italia | 92 |
| 9 |  Il mio nuovo LEG DAY (dopo l'infortunio) | | 3.1K | Italia | 92 |
| 3 |  Sulla scheda c’è scritto… | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 2.2K | Italia | 92 |
| 19 |  GABRIEL GARKO SVELA SEGRETI A VERISSIMO! #GABRIELGARKO #VERISSIMO | News Flash Italia @newsflashitalia | 1.8K | Italia | 91 |
| 7 |  chi allena gambe ha la mente più forte | | 1.7K | Italia | 92 |
| 14 |  Allenamento GAG a casa: Gambe - Addominali - Glutei - 12 minuti senza attrezzi | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.4K | Italia | 92 |
| 15 |  Allenamento Gambe & Glutei a terra 15 minuti - Esercizi per tonificare gambe e glutei | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.1K | Italia | 91 |
| 1 |  Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 94 |