| ★ |  🥔 Qué son los CARBOHIDRATOS, ¿Hay BUENOS y MALOS? - [ALIMENTOS con carbohidratos] | Menjasa, Dietistas - Nutricionistas @menjasa | 1.9K | España | |
| 13 |  Los MEJORES CARBOHIDRATOS para PERDER GRASA (y los PEORES) | | — | España | 93 |
| 16 |  Carbos vs Low-Carb | ¿Cuánto tiempo pierdes en una subida? | GCN en Español @gcnenespanol | 56.0K | España | 93 |
| 3 |  🧮 Cómo CALCULAR cuántos CARBOHIDRATOS debo consumir AL DÍA [FÁCIL] | Menjasa, Dietistas - Nutricionistas @menjasa | 20.5K | España | 95 |
| 9 |  NO le tengas miedo a los Carbohidratos para Perder Grasa 🥔 | Dr. Hernández @dr.ahernandez | 7.5K | España | 94 |
| 14 |  🍝 Así DEBE SER la CARGA de CARBOHIDRATOS - PREVIO A MARATÓN 🏁 | La alimentación se entrena. Andrea Ferrandis @andreaferrandis | 4.0K | España | 93 |
| 19 |  El postre más fácil de hacer 😍 poco carbohidrato | Recetas Con May @recetasconmay | 3.9K | Estados Unidos | 93 |
| 4 |  ¿Proteínas y carbohidratos separados? 🤯 ¡Un mito de hace 80 años! | Vida y Salud TV @vidaysaludtv | 3.6K | Argentina | 94 |
| 2 |  El Mito de No Carbohidratos en la Noche🥩 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 1.9K | Argentina | 95 |
| 7 |  ¿Sabes qué son los carbohidratos? | Tito Time en Español @titotimeenespanol | 993 | Estados Unidos | 94 |
| 12 |  ¿Necesitas carbohidratos para energía? | Salud Inteligente @sentosegarra | 661 | España | 94 |
| 17 |  ¿Es bueno comer carbohidratos? | Tito Time en Español @titotimeenespanol | 553 | Estados Unidos | 93 |
| 11 |  ¿Cuántos carbohidratos comer para perder peso? ¿Los hidratos de carbono engordan? | | 282 | España | 94 |
| 10 |  La mejor forma de comer carbohidratos con @catalanutri | Radio La Clave @radiolaclave | 210 | Chile | 94 |
| 18 |  Mitos de Nutrición Deportiva ¡El Carbohidrato NO es el Villano! | Innóvate con Medical @innovateconmedical | 140 | México | 93 |
| 20 |  Los Peores Consejos De Nutrición Que Estás Recibiendo | Luis Carballo @luiscarballo | 133 | — | 93 |
| 15 |  Comes demasiado o poco carbohidratos?? | NUTRE TU RENDIMIENTO @nutreturendimiento | 114 | — | 93 |
| 5 |  Cómo afectan las dietas muy bajas en carbohidratos al metabolismo a largo plazo | Misión Vida Sana @misionvidasana | 40 | España | 94 |
| 8 |  ¿Cenar Carbohidratos Engorda? La Verdad Científica que Nadie te Cuenta | | 1 | Venezuela | 94 |