| ★ |  10MIN. MEJORAR EL EQUILIBRIO +60 | | 338 | Argentina | |
| 17 |  Balance y estabilidad en casa | Rutina guiada para adultos | Regina Rovira @reginarovira | — | México | 92 |
| 20 |  🍑 13 MINUTOS INTENSOS: Aumenta GLÚTEOS y Define PIERNAS en Casa (Rutina Rápida Sin Equipo) | | — | España | 92 |
| 4 |  Rutina con MANCUERNAS para MAYORES de 60 | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 111.6K | Estados Unidos | 93 |
| 9 |  Solo haz estos dos ejercicios | Rutina en casa FULL BODY | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 8.2K | España | 92 |
| 16 |  PONTE FUERTE DESDE 0 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 7.2K | — | 92 |
| 18 |  5 Ejercicios para Ganar Músculo y Fuerza en Casa | Rutina de 5 Minutos | Salud en Práctica @saludenpractica | 7.1K | España | 92 |
| 10 |  Nunca es tarde para tener brazos fuertes — Rutina para mayores de 60 | La Nani fitness @lananifitness | 4.2K | — | 92 |
| 2 |  Rutina de Ejercicios para mejorar la Estabilidad en hombros y ganar fuerza en el Core / 20min | CAOVIIN, Mi mundo @caoviinmimundo | 3.1K | España | 93 |
| 1 |  Movilidad para TODOS los DÍAS | Rutina fácil de 15 min para sentirte menos rígida | Regina Rovira @reginarovira | 2.4K | México | 93 |
| 8 |  Rutina para mejorar equilibrio y coordinación 💪🏻✨ #ejerciciosencasa #tipsdeentrenamiento | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 2.2K | Colombia | 93 |
| 12 |  Rutina rápida para activar piernas, coordinación y resistencia.#Fitness #Ejercicio #Bienestar | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.9K | Colombia | 92 |
| 3 |  7 minutos de cuerpo completo SIN SALTAR | Rutina fácil en casa y bajo impacto | Regina Rovira @reginarovira | 1.8K | México | 93 |
| 15 |  Rutina para empezar en la Calistenia EN CASA (20min) | CAOVIIN, Mi mundo @caoviinmimundo | 1.1K | España | 92 |
| 14 |  Mi rutina real cuando trabajo y entreno con casi 50 | Día intenso conmigo | | 903 | España | 92 |
| 6 |  Masa muscular +60 | | 505 | Argentina | 93 |
| 5 |  Rutina para mejorar tu equilibrio | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 248 | España | 93 |
| 11 |  El ejercicio que puede salvar tus hombros después de los 60 | | 207 | Argentina | 92 |
| 7 |  Cardio en casa 15 minutos 🔥 Rutina de piernas sin equipo 🫡 | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 172 | — | 93 |
| 13 |  Entrenamiento rapido sin equipo | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 172 | Argentina | 92 |
| 19 |  Rutina de 30 Minutos para Fortalecer con Discapacidad Medular | Yaidel Ruedas Up @ruedasup | 128 | — | 92 |