| ★ |  DIASTASI ADDOMINALE: ecco perchè (e come) devi RINFORZARE | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 35.3K | — | |
| 5 |  ECCO UN ESERCIZIO PER MIGLIORARE LA TUA DIGESTIONE E RAFFORZARE LA SCHIENA E IL PAVIMENTO PELVICO! | Formazione Postura @formazionepostura | 437.9K | Italia | 91 |
| 11 |  Pancia piatta anche con diastasi addominale (pinna addio!) | Formazione Postura @formazionepostura | 255.0K | Italia | 90 |
| 17 |  SCOPRI COME AVERE ADDOMINALI SCOLPITI E POSTURA CORRETTA CON UNA SEDIA! | Formazione Postura @formazionepostura | 188.2K | Italia | 90 |
| 7 |  ECCO COME DOVREBBERO ALLENARSI LE DONNE DOPO I 40 ANNI ! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 163.5K | — | 90 |
| 19 |  Non riesci ad andare in bagno? Ecco il metodo che nessuno ti ha mai spiegato (funziona davvero). | Formazione Postura @formazionepostura | 161.1K | Italia | 90 |
| 15 |  Come rinforzare i tuoi ADDOMINALI BASSI (e salvare la schiena) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 136.2K | — | 90 |
| 16 |  Addome BASSO sporgente: parte dalla LOMBARE, ecco cosa fare! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 108.9K | — | 90 |
| 14 |  SCOPRI COME LEVIGARE FIANCHI E APPIATTIRE LA PANCIA CON UN SOLO ESERCIZIO! | Formazione Postura @formazionepostura | 95.9K | Italia | 90 |
| 6 |  ECCO COME AVERE GLI ADDOMINALI SENZA AMMAZZARTI DI FATICA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 62.2K | Italia | 91 |
| 8 |  Come rinforzare l'ADDOMINALE che ti salva la SCHIENA | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 59.2K | — | 90 |
| 20 |  GONFIORI digestivi e GAMBE STANCHE: quando dietro c'è il DIAFRAMMA | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 47.6K | — | 90 |
| 3 |  SCOPRI COME SBARAZZARTI DELLA DIASTASI ADDOMINALE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 47.0K | — | 91 |
| 2 |  ADERENZE ADDOMINALI: il freno a mano invisibile sulla tua schiena | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 10.8K | — | 91 |
| 18 |  Pilates per l'Addome - Consapevolezza e rinforzo Profondo | Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 10.5K | Italia | 90 |
| 1 |  4 esercizi per la diastasi addominale | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 9.2K | Italia | 92 |
| 12 |  A cosa serve fare gli ADDOMINALI tutti i giorni? (Ps: leggi descrizione anche). | gionata raffaelli @gionataraffaelli7088 | 4.4K | — | 90 |
| 4 |  I PEGGIORI esercizi per gli addominali (schiena e non solo) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 3.9K | — | 91 |
| 9 |  Diastasi Addominale: Il Vero Motivo del Tuo Mal di SCHIENA | Schiena Forte @schienaforte | 1.7K | Italia | 90 |
| 13 |  Gonfiore addominale: cause e rimedi | LUMOWELL - Benessere360 @benessere360 | 532 | Italia | 90 |
| 10 |  Bimbostorie | La diastasi addominale post-partum con Sabina Pelizzari | | 7 | Italia | 90 |