| ★ | Was kann durch Atem-Training innerhalb 5 Wochen passieren? Schau dir das Zwischenfazit an :) | Haas Jennyfer @haasjennyfer | 811 | Alemania | |
| 6 | Dein Ganzkörper-Trainingsplan | | — | Alemania | 92 |
| 7 | Endlich dranbleiben! Dein 4 Wochen Trainingsplan für Anfänger (keine Geräte) | | — | Alemania | 92 |
| 8 | Des effektivste Oberkörper-Training! (30 Minuten) | christian_ahmo @christian_ahmo | — | — | 92 |
| 19 | Du kannst nur Zuhause trainieren? Kein Problem 😇 | Jessica Bock @jessicaabock | 153.2K | — | 92 |
| 17 | Ich durfte 24h am eigenen Leib erfahren, wie hart ein Trainingsalltag von Profi Eiskunstläufern ist! | | 54.1K | Alemania | 92 |
| 16 | Das effektivste RÜCKEN TRAINING?! | christian_ahmo @christian_ahmo | 37.0K | — | 92 |
| 9 | Wenn du nur auf dasProblem schaust, dann findest du keine Lösung!#bewegung #anfänger #training | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 18.8K | Italia | 92 |
| 12 | Ein Ganzkörpertraining auf einem Stuhl? Ich zeig dir wie #körper #anfänger #training #kraft | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 13.9K | Italia | 92 |
| 3 | So bekommst du die beste Form deines Lebens (Schritt für Schritt Anleitung) | Tim Gabel @timgabelofficial | 12.0K | Alemania | 93 |
| 1 | Mehr Training macht dich schlechter! | | 11.8K | Alemania | 93 |
| 10 | Mehr als diese 5 Übungen brauchst du Am Anfang nicht ! #anfänger #workout #training | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 7.3K | Italia | 92 |
| 11 | Du wirst nicht durch Training abnehmen | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 5.2K | — | 92 |
| 13 | Mehr als diese 5 Übungen brauchst du Am Anfang nicht ! #anfänger #workout #training #fyp | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 4.8K | Italia | 92 |
| 20 | Wenn du diese 3 Übungen machst dann passiert das! #rückentraining #körperhaltung #training | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 3.3K | Italia | 92 |
| 4 | Training als Lösung gegen Übergewicht? Du machst einen Fehler ❗️ | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 824 | — | 93 |
| 15 | Hör mit deinen Ausreden auf! GEH TRAINIEREN! | Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet @chriseikelmeier | 717 | Alemania | 92 |
| 14 | Warum zwei Trainingseinheiten als Unternehmer manchmal völlig reichen | Adrian-Calvin Körner @adrian.c.koerner | 671 | — | 92 |
| 18 | Soll man sich in jedem Training kaputt trainieren? 🤬 | Andrei | Personal Coach für Kniebeschwerden @sitocoach | 134 | Alemania | 92 |
| 2 | Regelmäßiges Training ist für viele Erwachsene schwer! Warum aber? 🧐 | Andrei | Personal Coach für Kniebeschwerden @sitocoach | 85 | Alemania | 93 |
| 5 | 10 Minuten INTENSIVES Beintraining für ZUHAUSE | Clever Fit Tauberbischofsheim @cleverfittauberbischofshei3567 | 5 | — | 92 |