| ★ |  45 Minuten Training brachte mehr Ergebnisse als 2h-Workouts | | 33.6K | — | |
| 4 |  Folge für mehr Calisthenics Content💯#calisthenics #abs #training | Leopold Franke @leopoldfranke | — | Alemania | 94 |
| 5 |  Des effektivste Oberkörper-Training! (30 Minuten) | christian_ahmo @christian_ahmo | — | — | 93 |
| 8 |  Dein Trainingsplan für 3x die Woche Training #gym #fitness #bodybuilding #training #lustig #pumpen | TheGeneticOne @thegeneticone | — | — | 93 |
| 13 |  Alle Fragen zu Muskelaufbau💪 #fitness #gym #training | Mario Müller @mariomuellerfitness | 551.3K | — | 93 |
| 11 |  Brustübungen im Ranking💪 #fitness #gym #training | Mario Müller @mariomuellerfitness | 189.2K | — | 93 |
| 7 |  Ein (sch)witziges Workout für euch ❣️ | Jessica Bock @jessicaabock | 126.1K | — | 93 |
| 3 |  Fast jeder trainiert DAS falsch💀 #fitness #gym #training | | 112.1K | Alemania | 94 |
| 20 |  Du trainierst Rücken falsch #fitness #gym #training | | 64.3K | Alemania | 92 |
| 1 |  Hier ist dein 5 Minuten Workout, wenn du gerade am Anfang stehst #anfänger #workout #training | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 29.2K | Italia | 94 |
| 19 |  Calisthenics Training für Anfänger | Razo Calisthenics @razocalisthenics | 25.1K | — | 92 |
| 17 |  Die BESTE Trainingsmethode bei wenig Zeit? #calisthenics #bodyweightworkout | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 20.4K | Alemania | 93 |
| 18 |  Mehr als diese 5 Übungen brauchst du Am Anfang nicht ! #anfänger #workout #training | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 7.3K | Italia | 92 |
| 14 |  Mein ERSTES ENDURANCE SET nach über 1 Jahr Verletzung #calisthenics #shorts | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 2.9K | Alemania | 93 |
| 15 |  Wenig Zeit? Perfektens Training in NUR 30 Minuten !!! | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 2.1K | Alemania | 93 |
| 10 |  Das perfekte Pull-Workout in unter 30 Minuten ❗️ | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 2.0K | — | 93 |
| 12 |  Effektives 45-Minuten-Oberkörpertraining für starken Fortschritt 💪🏼 #muskelaufbau #training | Lukas Ziegler Fitness @lukaszieglerfitness | 1.9K | Austria | 93 |
| 6 |  Schaffst du dieses Workout in unter 15 Minuten?💪 | Frederic Golla @fredericgolla | 1.8K | Alemania | 93 |
| 16 |  Ich brauche deine Hilfe ! #training #fitness #calisthenics | Avocalisthenics @avocalisthenics | 457 | — | 93 |
| 9 |  FULL BODY Workout de 40 minutos | | 231 | España | 93 |
| 2 |  Effektives 30 Minuten Workout | | 99 | Alemania | 94 |