| ★ | Fai questo se soffri di rigidità CERVICALE (ESERCIZI MIRATI) | | 1.7K | Italia | |
| 14 | Dolore cervicale con il pollice | Camerani Osteopatia @cameraniosteopatia | 118.8K | Italia | 91 |
| 13 | Come SBLOCCARE la CERVICALE in 30 secondi! | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 95.1K | Italia | 91 |
| 2 | Dolori e rigidità a mani e dita - Routine di esercizi terapeutici! | | 32.2K | Italia | 94 |
| 18 | Sono sempre stato rigido: questi 4 mi hanno "sbloccato" | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 18.6K | — | 91 |
| 10 | 7 esercizi che sbloccano il 90% delle RIGIDITÀ | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 18.0K | — | 92 |
| 9 | Ernia discale o protrusione? Ecco cosa NON DEVI ASSOLUTAMENTE FARE! | | 6.8K | Italia | 92 |
| 17 | Sblocca il COLLO e raddrizza le SPALLE con un solo movimento consapevole | Camerani Osteopatia @cameraniosteopatia | 2.3K | Italia | 91 |
| 16 | ESERCIZI "miracolosi" per il dolore al TROCANTERE! | | 2.2K | Italia | 91 |
| 8 | Formicolio alle dita (di causa cervicale) - 3 Esercizi Mirati per ridurre il fastidio! | | 1.4K | Italia | 92 |
| 3 | Fisioterapista insegna i migliori ESERCIZI "SBLOCCA SCHIENA"! | | 1.3K | Italia | 93 |
| 7 | CERVICALE: quando il dolore NON parte dal collo (ma dagli occhi) | Schiena Forte @schienaforte | 1.2K | Italia | 92 |
| 1 | 10 Minuti di Esercizi da Fare in Ufficio per Migliorare dolori e rigidità | | 1.1K | Italia | 94 |
| 6 | ELIMINA sintomi da CERVICALE: sbandamenti, mal di testa e tensione muscolare | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 1.0K | — | 92 |
| 4 | Dolore tra le scapole (dorsalgia), ECCO 4 esercizi ANTI-DOLORE! | | 754 | Italia | 93 |
| 19 | Migliori 5 esercizi per la cervicale | Classifica TOP 5 | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 741 | — | 91 |
| 20 | ESERCIZI DA FARE AL MATTINO PER ELIMINARE RIGIDITÀ E TENSIONI insieme a... il regalo perfetto! | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 598 | — | 91 |
| 5 | Yoga per cervicale e tensione al collo: rilascio profondo in 10 minuti | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 115 | Suiza | 93 |
| 12 | cervicalgia: come la gestiamo | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 17 | — | 91 |
| 15 | 3 esercizi posturali sblocca cervicali | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 14 | Italia | 91 |
| 11 | cervicalgia: approccio in fisiopalestra | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 0 | — | 92 |