| ★ |  Cos’è l’amigdala e perché crea ansia | Meditazione guidata | Laura Pirotta @laurapirotta | 2.2K | Italia | |
| 19 |  Cos'è l'ansia? Quando l'ansia è un problema? | Dr. Angelo Collevecchio - psicologo @angelocollevecchio | — | Italia | 90 |
| 5 |  Calma l’ANSIA in 10 MINUTI I Meditazione guidata per stare meglio | Giusi Valentini - Crescita personale femminile @giusivalentini | 48.9K | Italia | 91 |
| 10 |  💗 Meditación Guiada para Calmar la Ansiedad y Abrazar tus Emociones – 15 Minutos de Paz 🕊️ | KAIXIN PROJECT Meditación y Mindfulness @meditacionkaixinproject | 27.2K | — | 90 |
| 4 |  MEDITAZIONE GUIDATA SEMPLICE: esercizio di respirazione per rilassarsi, calmare ansia e stress | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.9K | Italia | 92 |
| 16 |  BODY SCAN MINDFULNESS MEDITAZIONE GUIDATA BREVE - mindfulness ansia e tecniche di rilassamento | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 11.7K | Italia | 90 |
| 15 |  Meditacion Guiada para la Depresión y la Ansiedad | Calma Interior Guiada @calmainteriorguiada | 11.4K | Estados Unidos | 90 |
| 13 |  Puoi spegnere l'ansia subito | | 3.5K | Italia | 90 |
| 1 |  Meditazione per l’ansia anticipatoria | Calmare la paura del futuro | Laura Pirotta @laurapirotta | 3.4K | Italia | 92 |
| 6 |  Fermati un Attimo - Meditazione Guidata per Ritrovare Calma e Presenza - Voce Umana Rilassante | | 2.6K | Italia | 91 |
| 2 |  Meditazione per lasciare andare e calmare il sistema nervoso | Laura Pirotta @laurapirotta | 976 | Italia | 92 |
| 18 |  Ansia generalizzata: non è solo “preoccuparsi troppo” | Dr. Angelo Collevecchio - psicologo @angelocollevecchio | 250 | Italia | 90 |
| 11 |  Meditazione di consapevolezza inclusiva | | 243 | Italia | 90 |
| 12 |  Ritrovare la Calma con questa Meditazione Guidata | BlogPositivo.it @blogpositivoitufficiale | 238 | Italia | 90 |
| 8 |  Meditazione guidata connessione Telepatica con gli animali | Angelic Music Meditation AMM @angelicmusicmeditation | 195 | Italia | 90 |
| 20 |  Rilassa la mente a letto: la pratica Serale che ti aiuta ad addormentarti | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 109 | Italia | 90 |
| 17 |  Basta dire "sono in ansia"! 🛑 #mentalcoach | Cristian Furlan - Libera il Tuo Potenziale @cristianfurlanperformancecoach | 19 | Italia | 90 |
| 9 |  GESTIRE L’ Ansia | CALMA INTERIORE ZEN @calmainteriorezen-s2s | 16 | Italia | 90 |
| 7 |  Osservazione dei Pensieri: Tecnica Potente per Ansia e Stress | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 12 | Alemania | 91 |
| 14 |  #8 Un cervello in salute è un cervello allenato: neuroplasticità e mindfulness | Andrea Martinetti @andreamartinetti5885 | 10 | Italia | 90 |