| ★ |  Varios pectorales | Instituto de la Anatomía Humana @institutodelaanatomiahumana | 53.2K | Estados Unidos | |
| 1 |  Los errores que MÁS aceleran la pérdida de MÚSCULO al envejecer | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 96 |
| 4 |  Qué necesita tu MÚSCULO para mantenerse fuerte con los años | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 95 |
| 6 |  El músculo que MÁS protege tus RODILLAS al caminar y subir escaleras | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 95 |
| 10 |  Cómo Crecer El Músculo | | — | México | 95 |
| 19 |  pero necesitamos entrenarlo como los demás musculos | Focus ON Podcast @focus.on.podcast | — | España | 94 |
| 2 |  Perdidos de MÚSCULO EN CADERAS Tienes que hacer esto | Julio Ramirez @julioramirez2381 | 88.5K | — | 95 |
| 14 |  Haz ESTO para PERDER GRASA y GANAR MÚSCULO | Maria Squat Fit @mariasquatfit | 71.5K | España | 95 |
| 11 |  La creatina en tus músculos | | 53.4K | España | 95 |
| 13 |  ENTRENA TU MENTE COMO SI FUERA UN MÚSCULO | Actitud Millonaria - Josue Peña @soyjosuepena | 26.0K | Estados Unidos | 95 |
| 3 |  El músculo más olvidado | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 14.7K | España | 95 |
| 15 |  Hombros y pectorales con 3 ejercicios | Arceo Fitness @arceofitness | 6.5K | México | 95 |
| 7 |  Gana músculo en tus PIERNAS con mancuernas 🔥 | | 3.2K | — | 95 |
| 18 |  Como ganar músculo y perder Grasa | | 2.5K | España | 94 |
| 12 |  Por esto tu pectoral nunca crecerá (aunque entrenes duro) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 2.2K | España | 95 |
| 20 |  Haz este ejercicio si quieres ganar músculo en tus piernas y glúteos 💪 | | 2.1K | — | 94 |
| 9 |  Gana músculo en tus BRAZOS 🔥 | | 1.6K | — | 95 |
| 8 |  Gana músculo con mancuernas 🔥 | | 1.1K | — | 95 |
| 16 |  Añade este ejercicio de pectoral: si quieres un buen PECHO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 726 | España | 94 |
| 5 |  El músculo Olvidado Para Tus Rodillas🤫🔥 | | 464 | — | 95 |
| 17 |  Sigue estos tres consejos para ganar masa muscular | Daniel Hernandez Rubio @danielhernandezrubio9354 | 210 | — | 94 |