| ★ |  Ponte Fit! Rutina de Barre en casa sin equipo 20 minutos | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 225 | México | |
| 15 |  Mi rutina del día viernes: Ejercicio en Casa #gym #calisthenics #motivacion #disciplina #rutina | | — | Ecuador | 94 |
| 16 |  Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas | | — | Colombia | 94 |
| 17 |  LA PREPARACIÓN TE CAMBIARÁ TU VIDA #ad #motivation #gymshark | | — | — | 94 |
| 20 |  Rutina de Hombros en casa haz crecer tus hombros #fitness #gymencasa #motivation #rutinaencasa #gym | Daniel Fitt @danielfitt9312 | 24.5K | — | 93 |
| 18 |  5 minutos para tonificar glúteos! | | 2.1K | — | 93 |
| 4 |  Ponte Fit! Rutina express para días de "no tengo tiempo" Full Body | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 933 | México | 98 |
| 3 |  Ponte Fit! Ejercicios para mejorar tu postura tras estar sentado todo el día | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 660 | México | 98 |
| 13 |  GLÚTEO Express | Entrenamiento por bloques 15 minutos | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 377 | México | 94 |
| 9 |  CARDIO puro para fortalecer tu CORAZÓN en sólo 30 minutos! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 366 | México | 95 |
| 5 |  Ponte Fit! Ejercicio cardiovascular mas ejercicio de glúteo en la misma clase! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 347 | México | 98 |
| 10 |  Flexibilidad RÁPIDA para principiantes ¿Lo intentas? | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 290 | México | 95 |
| 8 |  Entrenamiento de BRAZO por bloques en 15 minutos! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 247 | México | 95 |
| 7 |  ¿Quieres un cuerpo de bailarina? ¡Prueba esto! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 226 | México | 96 |
| 1 |  Ponte Fit! Entrenamiento de LOWER BODY en 20 minutos! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 177 | México | 99 |
| 11 |  Tabata Hibrido Rutina que RETARÁ tu Cuerpo! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 173 | México | 95 |
| 12 |  Entrenamiento de PIERNA Express | En sólo 10 minutos! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 154 | México | 95 |
| 6 |  Ponte fit! brazos y abdominales en dos bloques de 15 minutos. | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 135 | México | 98 |
| 2 |  Ponte Fit! Rutina de tren superior en solo 15 minutos | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 133 | México | 99 |
| 19 |  Entrené en uno de los Mejores Gimnasios de Santiago!! 🇨🇱 | | 61 | — | 93 |
| 14 |  Mi Físico actual y Nuevos objetivos! 🚀 | | 10 | — | 94 |