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Similares a Verticale - Se non ti accontenti traballante e sgangherata

20 vecinos (text_768) · 4.4K views · Alessandro Antonietti · Italia

Verticale - Se non ti accontenti traballante e sgangherata

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

4.4KItalia
1Verticale al muro, ci hai mai provato?

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

29.3KItalia97
17‼️Se hai solo 20’ e 2 parallele

Alessandro Antonietti

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15.7KItalia95
9Dal frogstand…

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

6.2KItalia96
16❌ Basta addominali light‼️

Alessandro Antonietti

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5.8KItalia95
13Streatching quotidiano 👍🏻

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

5.5KItalia95
20⁉️Quanto sei bloccato di spalle?

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

5.5KItalia95
4Se li fai così..

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

4.9KItalia96
2Se ti esplode il tricipite

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

4.8KItalia97
6Il migliore esercizio per dimagrire

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

4.7KItalia96
5Piegamenti belli da vedere!

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

3.7KItalia96
18Handstand - Hai qualche speranza di farla bene⁉️

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

3.6KItalia95
11Per toccarti le punte dei piedi

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

3.4KItalia96
7Per un addome forte 💪🏻

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

3.1KItalia96
3‼️ATTENZIONE a questo esercizio ⚠️

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

3.0KItalia97
14Per arrivare alle punte dei piedi

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

2.9KItalia95
10Marco G. Testimonianza

Alessandro Antonietti

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2.8KItalia96
19Niccolò Testimonianza

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

2.8KItalia95
8Sulla scheda c’è scritto…

Alessandro Antonietti

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2.2KItalia96
12Sara Z.

Alessandro Antonietti

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1.5KItalia96
15Ma questo esercizio quale muscolo allena?

Alessandro Antonietti

@alessandrocoach

872Italia95