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Similares a 21 ans et déjà ultra musclé (séance PECS / DOS avec mon stagiaire)

20 vecinos (text_768) · 1.8K views · Nassim Sahili · Francia

★21 ans et déjà ultra musclé (séance PECS / DOS avec mon stagiaire)

Nassim Sahili

@nassimsahili

1.8KFrancia
27 conseils qui m’ont aidé à avoir un GROS DOS

Nassim Sahili

@nassimsahili

255.8KFrancia94
14Comment j’ai atteint 9,5% de masse grasse en 365 jours

Nassim Sahili

@nassimsahili

234.9KFrancia92
9Le CARDIO a complètement changé mon physique en 8 mois

Nassim Sahili

@nassimsahili

178.5KFrancia92
6J'ai donné de MAUVAIS CONSEILS dans mes premières vidéos ?

Nassim Sahili

@nassimsahili

104.2KFrancia92
18Vos FESSES sont plates et c'est très grave (voilà la solution)

Nassim Sahili

@nassimsahili

43.9KFrancia92
13Ce que personne ne comprend au sujet des protéines

Nassim Sahili

@nassimsahili

38.8KFrancia92
7Une vidéo pour tous ceux qui veulent PERDRE DU POIDS

Nassim Sahili

@nassimsahili

20.1KFrancia92
15Voilà pourquoi tu n'arrives pas à voir tes abdos

Nassim Sahili

@nassimsahili

15.2KFrancia92
12J’ai entraîné mon cou pendant 30 jours : voilà ce qu'il s’est passé

Nassim Sahili

@nassimsahili

13.8KFrancia92
17On expose les fakes 🙌🏼💪🏼 #fitness #shorts #food

Bourr_

@bourr_

13.4KFrancia92
518 ans de conseils sur l’entraînement résumé en 25 minutes

Nassim Sahili

@nassimsahili

7.1KFrancia93
107 étapes pour transformer votre physique (et votre vie)

Nassim Sahili

@nassimsahili

6.1KFrancia92
19PETIT BISCUIT est devenu ÉNORME (je le coach depuis 8 mois)

Nassim Sahili

@nassimsahili

4.8KFrancia92
3Voilà à quoi ressemble le vrai échec musculaire (séance pecs)

Nassim Sahili

@nassimsahili

4.6KFrancia94
16J’ai créé le programme tout-en-un (sans passer sa vie à s’entraîner)

Nassim Sahili

@nassimsahili

2.9KFrancia92
1Il s’entraîne n’importe comment (séance EPAULE / BRAS)

Nassim Sahili

@nassimsahili

2.7KFrancia94
20LA MEILLEURE SÉANCE BRAS ! (Biceps / Triceps en Superset)

Bouns

@bouns6539

47—91
4LA MEILLEURE SÉANCE PECTORAUX ! (tu vas congestionner)

Bouns

@bouns6539

8—93
8SEANCE DOS 45MIN : ADAPTÉ POUR DÉBUTANTS ET CONFIRMÉS

Bouns

@bouns6539

7—92
11LA MEILLEURE SEANCE EPAULES

Bouns

@bouns6539

7—92