| ★ | Leg curl avec élastique | Tom Tellier @tomtellier_coaching | 2.4K | Francia | |
| 11 | Curl Keeper la meilleure routine pour les boucles et ondulation 💖 | | — | Francia | 92 |
| 17 | Curl keeper la meilleure routine pour les cheveux ondulés et bouclés ✨ | | — | Francia | 91 |
| 16 | On lui a fait croire qu’elle allait sauter à l’élastique 🤣🤣 | Noemie & rudy @noemieetrudy | 1.0M | Francia | 92 |
| 14 | Exercice pour SOULAGER le bas du DOS ! #dos #stretching | Fabien Pilates @fabienpilates | 337.1K | Francia | 92 |
| 18 | La technique au DEADLIFT ✅ #gym | | 30.9K | — | 91 |
| 20 | Pilates Lagree avec Redouane Bougheraba | Dr Jimmy Mohamed @drjimmymohamed | 21.6K | Francia | 91 |
| 13 | Renforcement des muscles profonds (périnée et transverse) avec petit ballon #pilates #pilatesball | Fabien Pilates @fabienpilates | 3.1K | Francia | 92 |
| 9 | Leg extension élastique | Tom Tellier @tomtellier_coaching | 2.5K | Francia | 93 |
| 1 | Leg curl élastique version haute | Tom Tellier @tomtellier_coaching | 2.5K | Francia | 97 |
| 2 | Leg curl élastique isométrique | Tom Tellier @tomtellier_coaching | 2.2K | Francia | 96 |
| 19 | Une routine matinale pour un réveil musculaire en douceur | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 1.8K | Francia | 91 |
| 3 | Leg curl excentrique | Tom Tellier @tomtellier_coaching | 1.6K | Francia | 95 |
| 5 | le curl le plus violent de tous ! Par l'Atelier du Muscle #musculation #fitness #bodybuilding | | 896 | Bélgica | 93 |
| 15 | plusieurs techniques de muscler les bras | | 793 | Francia | 92 |
| 10 | Leg Curl boca abajo (flexión de rodillas) para FEMORALES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 581 | — | 92 |
| 12 | pour prendre du muscle | | 304 | Francia | 92 |
| 4 | Se muscler le dos avec un élastique | Mon défi sport @mondefisport2593 | 253 | — | 94 |
| 8 | MAXIMISER sa prise de MUSCLES aux ÉLASTIQUES | | 171 | — | 93 |
| 6 | Curl de Bíceps | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 0 | — | 93 |
| 7 | Curl de Bíceps (2) | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 0 | — | 93 |