| ★ | Lève la jambe plus haut en arabesque grâce à ça ! | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 4.3K | Francia | |
| 16 | Pas de poids, pas de jambes? | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 165.1K | Francia | 92 |
| 11 | Tu veux apprendre la corde à sauter facilement ? #jumprope #cordeasauter | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 37.3K | Francia | 92 |
| 14 | Tu n’arrives pas à faire un beau pont ? Fais ÇA | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 18.3K | Francia | 92 |
| 1 | Améliore tes développés et lève les jambes plus haut - Danseurs et gymnastes | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 15.9K | Francia | 93 |
| 12 | Exercices Mains Magiques : Soulagez Vos Douleurs en un Instant ! | Denis Fortier @denisfortier | 14.1K | — | 92 |
| 4 | Ton grand écart ne progresse plus ? | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 12.3K | Francia | 92 |
| 3 | Tu veux réussir le grand écart ? Essaie ça ! | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 7.1K | Francia | 92 |
| 19 | Exercice pour l'équilibre - Tenir 10 secondes sur une jambe | | 3.4K | Bélgica | 91 |
| 10 | 5 Exercices ISOMÉTRIQUES ASSIS qui GUÉRISSENT Vos Jambes Après 60 ans | Toujours Sain @toujourssain | 2.3K | Francia | 92 |
| 8 | TU FAIS DU SPORT ET TU TE RAMOLLIS QUAND MÊME... | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 2.3K | Francia | 92 |
| 18 | Cet Exercice Va Transformer Tes Bras Après 50 Ans! | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.3K | Francia | 92 |
| 5 | Jambes légères & solides (Combo Spécial) 🦵🏼 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 806 | Canadá | 92 |
| 9 | AMÉLIORE TON ÉQUILIBRE | | 713 | Francia | 92 |
| 17 | Le Meilleur Exercice Jambes à la Maison (pour la masse) | | 578 | Francia | 92 |
| 13 | Fais ça tous les jours pour un bassin en pleine forme et sans douleur ! 💪🏼 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 480 | Canadá | 92 |
| 20 | Un entraînement des cuisses efficace Squats sur une jambe avec contrôle | Rainville Dominique @rainvilledominique7036 | 290 | Canadá | 91 |
| 2 | Exercice pour l'équilibre - Mobilité de la hanche | | 289 | Bélgica | 92 |
| 15 | Tout mon entraînement en 40 secondes ! ⏱️💪 #Shorts #formeaprès50 #motivation | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 102 | Francia | 92 |
| 7 | Ne perds pas ton équilibre après 50 ans : Fais ça ! ⚖️🚀 | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 89 | Francia | 92 |
| 6 | Vous pouvez sentir mon effort après ces squats sautés 😤 #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 63 | Francia | 92 |