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| 8 | Ejercicio ❌hambre✅ | Nicolasa @nicolasa_arreola | 4.6M | Estados Unidos | 88 |
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| 17 | Cómo relajar tus articulaciones rígidas en menos de 5min | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 198.7K | Colombia | 87 |
| 9 | 4 Glute Bridge Variations That Help Support Pelvic Floor And Postpartum Recovery | Fitness Happy Time @fitnesshappytime | 103.3K | Estados Unidos | 87 |
| 10 | How to know if you are ready for bow pose | Charlie Follows @charliefollows | 74.7K | Reino Unido | 87 |
| 5 | ISG Beschwerden? | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 51.5K | — | 88 |
| 19 | Innenrotation – die wohl meistunterschätzte Bewegung deiner Hüfte. 🙏🏼 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 51.3K | — | 87 |
| 15 | Drei Übungen für den Bauch 🔥 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 49.8K | — | 87 |
| 20 | 2 Minuten für Bauch und Beckenboden 🫶🏻 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 44.5K | — | 87 |
| 14 | Die eine Übung, die dein Rücken für eine aufrechte Haltung braucht 💜 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 38.9K | — | 87 |
| 16 | a quién más le pasa? 🥲 #flexibilidad #split #backbend #stretching | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 9.9K | Argentina | 87 |
| 3 | This Simple Lying Rotation Move Can Release Tight Hips and Relieve Lower Back Pain Effectively | Fitness Happy Time @fitnesshappytime | 7.1K | Estados Unidos | 88 |
| 18 | Say Goodbye to Back Pain | Craft Bites @craftbites-yt | 6.9K | Estados Unidos | 87 |
| 4 | Lower Back Pain & Leg Numbness Relief | Simple Frog Swimming Motion for Lumbar Decompression | Fitness and Fitness @fitness-fitness-y5t | 6.9K | Estados Unidos | 88 |
| 6 | Yoga per la Postura | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 5.0K | Italia | 88 |
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| 7 | Ejercicio de yoga para liberar cuello y espalda | Movimiento terapéutico cervical paso a paso | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.2K | España | 88 |