| ★ |  Die eine Übung, die dein Rücken für eine aufrechte Haltung braucht 💜 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 38.9K | — | |
| 10 |  PILATES RESTAURATIVO para MEJORAR LA CIRCULACIÓN de las PIERNAS ¡Ya en el Estudio! #pilatesencasa | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | — | España | 89 |
| 6 |  Fix Rounded Shoulders FAST (2-Min Upper Back Routine) | | 3.4M | — | 90 |
| 14 |  Wünschst du dir eine starke Mitte? 💪🏼 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 244.1K | — | 89 |
| 12 |  Einfache Übung bei ISG Blockade (selbst lösen) #rückenschmerzen #hüftschmerzen #isgblockade | | 110.2K | Alemania | 89 |
| 13 |  Stärke deine Mitte effektiv 💪🏼 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 46.6K | — | 89 |
| 7 |  2 Minuten für Bauch und Beckenboden 🫶🏻 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 44.5K | — | 89 |
| 4 |  Ich hab die Lösung ☝🏻😅 #relaxing | Mathias Mester @mathiasmester3792 | 36.9K | Alemania | 90 |
| 11 |  this stretch gives you the deep release you've been searching for | Livinleggings @livinleggings | 13.9K | Canadá | 89 |
| 18 |  Prueba estas 4 secuencias de VINYASA YOGA con tobilleras (Video 3/4) - Serie completa en mi canal | Xuan Lan Yoga @xuanlanyoga | 11.1K | España | 89 |
| 19 |  How To Progress Your Pancake Stretch | | 8.1K | — | 89 |
| 1 |  Lower Back Pain & Leg Numbness Relief | Simple Frog Swimming Motion for Lumbar Decompression | Fitness and Fitness @fitness-fitness-y5t | 6.9K | Estados Unidos | 90 |
| 2 |  Yoga per la Postura | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 5.0K | Italia | 90 |
| 5 |  Yoga Posturale | 5 Esercizi per Aprire le tue Spalle | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 4.7K | Italia | 90 |
| 15 |  Mini Yoga Flow | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 3.8K | Italia | 89 |
| 3 |  TEST DE ROTACIÓN INTERNA DE CADERA | Carlos Sanchez @charliesoulclimber | 1.3K | — | 90 |
| 17 |  Ejercicios variados para aumentar la fuerza y estabilidad de la musculatura lumbar y pélvica | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 1.1K | España | 89 |
| 9 |  Tutorial: Puente glúteo explosivo | JS Performance @kine.jsperformance | 713 | Chile | 89 |
| 20 |  #kapotasana | Valérie Allibe @valerieallibe | 389 | Francia | 89 |
| 16 |  3 Tipps für richtiges Bankdrücken! #bankdrücken #training #fitness | Work It Training @workittraininghamburg | 136 | Alemania | 89 |
| 8 |  Back Stretching by an Athlete #yoga #model #sportlife #motivation #sports #love #gum#car #cars | SPORTS GIRLS @sport_s_girls | 68 | — | 89 |