| ★ |  Muscle up easy steps! 📈 #calisthenics #muscleup #tutorial | | 0 | — | |
| 20 |  Aprende el L-sit a handstand de una vez por todas #calistenia #fitness #handstand | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | — | México | 82 |
| 16 |  What complete body control looks like | Jason Bjarnson @jasonbjarnson | 228.5K | Estados Unidos | 83 |
| 7 |  Cambia ESTE ejercicio para desarrollar unos buenos hombros. | | 149.0K | Estados Unidos | 83 |
| 4 |  Get your first pull-up with these 5 steps. 🙌🏻 CEE comments for more | Cheryl Coulombe @liftwithcee | 52.3K | Canadá | 84 |
| 15 |  time to get these back to where they were 🫡 | | 32.5K | — | 83 |
| 17 |  Your Pull-up Technique is Backwards (Do This Instead) #shorts #fitness #workout | Calisthenics Workout Complex @calisthenicsworkoutcomplex | 17.9K | Estados Unidos | 83 |
| 1 |  Train like a monkey, move like a monkey 🙈 Work with me to become ageless - link in bio | | 11.4K | — | 85 |
| 14 |  La respuesta es SÍ. | | 11.2K | España | 83 |
| 10 |  Solo puedes entrenar 2 días | Arceo Fitness @arceofitness | 8.7K | México | 83 |
| 19 |  Estar en forma NO es complicado | Arceo Fitness @arceofitness | 8.6K | México | 82 |
| 8 |  Solo necesitas 3 ejercicios | Arceo Fitness @arceofitness | 5.5K | México | 83 |
| 9 |  Blog de otro día de veranoo 🤩 #mma #grappling #blog #bjj #gym #fitness #athletelife #calistenia | | 5.4K | España | 83 |
| 5 |  Creo que la primera casi la consigo. | | 5.1K | España | 84 |
| 12 |  3 lecciones que me hubiera gustado saber cuando empecé a entrenar | Arceo Fitness @arceofitness | 5.0K | México | 83 |
| 2 |  CARDIO WORKOUT #cardio #workout #entrenamiento #ejercicio #fit #fitness | | 2.4K | — | 85 |
| 3 |  Rendirse no es una opción, a seguir entrenando, a seguir peleando y a salir de la zona de confort!! | | 2.0K | — | 84 |
| 13 |  193cm 95kg: construyendo fuerza y masa muscular efectiva para mejorar las habilidades de calistenia! | | 1.1K | — | 83 |
| 11 |  193cm 95kg: crear masa muscular funcional y fuerza es clave para empezar y mejorar en calistenia | | 1.1K | — | 83 |
| 6 |  #movementismedicine #freestyle #calisthenics #bodytransformation #yoga #pilates #vegan #move | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 374 | Italia | 84 |
| 18 |  Así entreno espalda y bíceps en solo 30-40 minutos🔥 #fitness | | 38 | — | 82 |