| ★ |  Get your first pull-up with these 5 steps. 🙌🏻 CEE comments for more | Cheryl Coulombe @liftwithcee | 52.3K | Canadá | |
| 9 |  Plus Fort en Tractions ( circuit ) | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 493.8K | Francia | 80 |
| 14 |  Sit Up vs Crunch Which is Better #sixpack | | 462.3K | — | 80 |
| 15 |  grip assistance is "cheating"? | Hybrid Calisthenics @hybridcalisthenics | 108.4K | Estados Unidos | 80 |
| 13 |  Me Prohibieron durante 20 Años hacer Deporte y Terminé Haciendo Calistenia | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 39.4K | España | 80 |
| 2 |  Mon premier muscle up ? 🤯🏋 | Dali Dutilleul @dalidutilleul | 15.7K | Francia | 83 |
| 5 |  Desarrolla tus HOMBROS / TRAPECIOS con BANDAS 💪 #bandaelástica #espaldaworkout #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 9.9K | España | 81 |
| 19 |  Consigue unos HOMBROS FUERTES con CALISTENIA 💪 #bandaelástica #hombrosgrandes #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 5.0K | España | 80 |
| 3 |  Haz esto para desarrollar tu ESPALDA 💪 #bandaelástica #bandasderesistencia #ejerciciosespalda | Feel in fit out @feelinfitout. | 4.8K | España | 82 |
| 6 |  Desarrolla así tus PECTORALES 💪 #bandaelastica #ejerciciospecho #bandaderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 4.0K | España | 81 |
| 10 |  ¿Sabías esto?#Calistenia #CalisteniaEspaña #flexiones | Talab Calistenia @talab.calistenia | 3.0K | — | 80 |
| 17 |  CARDIO WORKOUT #cardio #workout #entrenamiento #ejercicio #fit #fitness | | 2.4K | — | 80 |
| 11 |  Solo saben hablar. #gym #motivation #aestheic #motivacion #fitness #ego #gymmotivation | | 1.2K | Colombia | 80 |
| 4 |  193cm 95kg: crear masa muscular funcional y fuerza es clave para empezar y mejorar en calistenia | | 1.1K | — | 82 |
| 12 |  Las dominadas trabajan espalda, bíceps y abdomen! Indispensables en una buena rutina de calistenia | | 1.1K | — | 80 |
| 8 |  Día 102/366 #motivation #gym #gymexercises #entrenando | | 980 | — | 80 |
| 20 |  #crossfit #crossfitlife #crossfitworkout #workoutoftheday #toestobar | TKO Programming @tkoprogramming | 133 | — | 80 |
| 7 |  te enseño 3 variantes esenciales de dominadas: normales, supinas y neutras. CalisteniaEspaña | Talab Calistenia @talab.calistenia | 113 | — | 80 |
| 18 |  errores comunes en las flexiones que frenan tu progreso #Calistenia #Flexiones #Entrenamiento #abs | Talab Calistenia @talab.calistenia | 22 | — | 80 |
| 1 |  Muscle up easy steps! 📈 #calisthenics #muscleup #tutorial | | 0 | — | 84 |