| ★ |  3 Ejercicios con sillas para pecho vs gimnasio | | 25.7K | México | |
| 17 |  FIX THESE Pushup Mistakes! | Andrew Kwong (DeltaBolic) @deltabolic | 2.4M | Canadá | 83 |
| 19 |  El push-up que nadie te enseñó. | | 107.0K | Estados Unidos | 83 |
| 1 |  3 Ejercicios en casa con sillas para reemplazar las costosas máquinas del gimnasio. | | 62.6K | México | 90 |
| 18 |  this LEG day workout is going to be tough but worth it!⚡️ | | 50.2K | Canadá | 83 |
| 11 |  El error que te está matando las rodillas. | | 49.4K | Estados Unidos | 84 |
| 8 |  Build your LATS with these dumbbell exercises! | | 42.5K | Canadá | 84 |
| 2 |  3 Ejercicios para crecer tus pantorrillas en casa o gimnasio. | | 37.9K | México | 86 |
| 9 |  Así se empieza una buena rutina de pecho. | | 32.0K | Estados Unidos | 84 |
| 10 |  Por esto no te crece el pecho. | | 27.1K | Estados Unidos | 84 |
| 6 |  3 Mejores ejercicios con botes detergente vs gimnasio | | 20.0K | México | 84 |
| 3 |  Grow FOREARMS at Home 😱 NO EQUIPMENT⚡️🔥 | Anupam Chaudhary @anupamchaudhary001 | 17.3K | Nepal | 85 |
| 13 |  Übungen mit Kurzhanteln für die Unterarme | Fitnessübungen_für_Anfänger @fitnessubungen_fur_anfanger | 11.5K | — | 84 |
| 7 |  Mamá tenía razón ❤️🩹 | Leo Barstarzz @leobarstarzz | 5.2K | México | 84 |
| 5 |  Consigue unos HOMBROS REDONDOS con BANDAS 💪 #ejercicioscasa #ejercicioshombros #bandaelastica | Feel in fit out @feelinfitout. | 4.8K | España | 84 |
| 20 |  Smith machine glutes 🍑 Complete 4 sets of 10 reps per exercise 😌 #shorts | | 3.7K | Reino Unido | 83 |
| 4 |  Dumbbell Workout For Bigger Chest & Back Muscles! | | 2.3K | Canadá | 85 |
| 12 |  Ensancha tus PECTORALES en CASA 💪 #bandaelástica #ejerciciosencasa #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.0K | España | 84 |
| 14 |  So wächst dein langer Trizepskopf! Trizepstraining #trizeps #armtraining #trainingsplan | | 1.0K | — | 84 |
| 16 |  Diese Brust Übung braucht jeder Trainingsplan! Brust Übungen #brusttraining #trainingstipps | | 780 | — | 83 |
| 15 |  Glúteos 🍑🔥 #gym #entrenaconmigo #entrenamiento #gymgirl #legs #ejercicio #gluteos #glutes #glute | | 493 | — | 83 |