| ★ |  Haz esta rutina en tu casa 💪🔥 #calistenia #ejercicio #fitness | | 45.0K | España | |
| 15 |  Cut the fluffy moves for real change 💪🏻 #fatloss #muscle #bodyrecomposition #results | Madelaine Rascan @madelainerascan | — | — | 85 |
| 17 |  Tech neck have you feeling uncomfortable and stiff? We can fix that! 👇🏼 🔥 Superset 👇🏼 1 min | | — | — | 85 |
| 3 |  Aprende este truco en UN DIA calistenia🔥 | Ian Juarez @ianignaciojuarez | 163.8K | — | 87 |
| 11 |  Flexiones para pecho, tríceps y hombro, aprende calistenia, empieza a entrenar donde quieras, fuerza | | 102.5K | — | 85 |
| 5 |  Por esto no te sale la Straddle Planche❗️😳 #calistenia | | 42.3K | España | 86 |
| 7 |  Como sacar las flexiones parado de manos 👊 #calistenia #streetworkout #handstand | | 26.9K | — | 85 |
| 20 |  Navy Seals vs. 4-Pumps 🤔 | Dennis Ratano @dennisratano2 | 23.4K | — | 84 |
| 4 |  Ejercicios para tener brazos grandes 💪🏻🔥 | David Cubillos @cubillos.s_w | 19.3K | Colombia | 86 |
| 14 |  Todo tu cuerpo trabaja a la vez! | edugarcia_trainer @edugarcia_trainer | 18.2K | — | 85 |
| 10 |  Sígueme si quieres entrenar como una estrella de acción otra vez 😎🔥💪 #motivacion #ejercicio #fitness | Diego Fernando @dfernandofit | 10.8K | México | 85 |
| 6 |  ❌NO HAGAS FLEXIONES❌ Hasta solucionar esto ☝🏼😬 | | 10.0K | España | 85 |
| 2 |  Mastering the Nordic Curl with Progressive Weight Challenges | | 9.4K | Estados Unidos | 87 |
| 1 |  TOP EXERCISE TO STRETCH AND STRENGTHEN ADDUCTORS ⚔️⚙️ 📝 All you need is a band and a pole to work | | 8.0K | — | 88 |
| 8 |  📌 30 sec per exercise🔂 3 sets per exercise⏳ 3 min rest between sets #calistenia #calisthenics | Juan Corrales @jc.calisthenics | 5.6K | Colombia | 85 |
| 9 |  WEAK OR TIGHT HIP-FLEXORS? TRY THIS CIRCUIT ⚔️🔥 📝 Don’t neglect your hip flexors! Make sure you | | 3.3K | — | 85 |
| 16 |  Flexiones para ganar fuerza y masa en pecho, hombro y tríceps en casa! Hazlas bien con este consejo! | | 2.0K | — | 85 |
| 13 |  ¿Quieres bajar tu grasa y marcar tus abdominales? Quédate en el video🔥✅💪 #ejercicio #abdomen #fyp | | 1.8K | — | 85 |
| 18 |  3min gainage non stop #abdos #sport | | 1.6K | Francia | 84 |
| 12 |  💪🏼ENTRENA TUS PIERNAS SIN MATERIAL #deporte #entrenamiento #fitness #salud | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 946 | — | 85 |
| 19 |  Entrena INTELIGENTE: Series, Reps y Progreso | | 119 | Italia | 84 |