| ★ |  Unlock Mid Back In 3 Steps #neckpainrelief #neckpain #midbackpain #backmobility #thoracicmobility | | 2.4K | India | |
| 13 |  Relieve Low Back Pain, Glute Pain & Leg Numbness with 2 Simple Moves That Actually Work | Fitness Happy Time @fitnesshappytime | — | Estados Unidos | 86 |
| 19 |  The smallest adjustments can make the biggest difference! 😌 Save these tips for later💪🏼✨ #shorts | | — | Reino Unido | 86 |
| 3 |  in 3 Steps in den SPLIT als GYMGIRL ✨💪🏻 | | 19.2K | Alemania | 87 |
| 16 |  Fix Uneven Hips (Do These 6 Moves to Realign Your Pelvis) | | 12.3K | — | 86 |
| 6 |  💥 E tu quanto riesci a SBILANCIARTI? #allenamento #calisthenics #palestra | Manuel Manca @manuellmanca | 9.7K | — | 87 |
| 2 |  Come ti elimino la rigidità nel tuo corpo in 5 minuti! | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 2.9K | Italia | 87 |
| 18 |  Übungen machen einen straffen Bauch – im Sitzen #fitness #muskelaufbau #muskeltraining #fitforfun | FIT FOR FUN @fitforfunonline | 1.2K | Alemania | 86 |
| 9 |  Partie 1 : Endurance des extenseurs lombaires « roman chair » avec peu de matériel | Dominic Labelle @dominiclabellephysio | 664 | Canadá | 86 |
| 15 |  así entreno durante la semana | CYNTHIA ORTEGA @cynthiaortegaes | 638 | Portugal | 86 |
| 10 |  Full Crunch | Michigan Medicine @michiganmedicine | 78 | — | 86 |
| 11 |  Ejercicio para FORTALECER PSOAS ILIACO | ENTRENAMIENTOS TRIATLÓN @entrenamientostriatlon | 57 | España | 86 |
| 20 |  Memoria - Perdono - Presenza | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 26 | Italia | 86 |
| 14 |  Respiració natural + 3D | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 16 | — | 86 |
| 5 |  Corkscrew | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 11 | — | 87 |
| 12 |  Retrcció/Protracció (Table tap) | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 11 | — | 86 |
| 4 |  De pelvis neutra a imprint (variant reptadora incluida) | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 10 | — | 87 |
| 1 |  Tocs amb la punta del peu desde Table Tap | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 6 | — | 88 |
| 8 |  Press Pull Up / Tablero de Press Para Músculos de Pecho, Hombros, Espalda y Bíceps | GYM4U Chile @gym4uchile529 | 6 | — | 87 |
| 7 |  Planxa fent el rellotje | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 0 | — | 87 |