| ★ | El secreto de la recuperación que pocos entienden | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 1.9K | España | |
| 4 | 💪 Cómo GANAR MÚSCULO SIN PESAS 🔥 EJERCICIOS para ENTRENAR TODO EL CUERPO [SERGIO PEINADO] | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | — | España | 72 |
| 8 | 🦴🏋️♀️ Masa muscular y menopausia: lo que es muy importante entender | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | — | España | 71 |
| 17 | DEJA de LEVANTAR más PESO si quieres GANAR MÚSCULO | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 69 |
| 1 | 7 secretos de los científicos para ganar músculo rápido | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 296.1K | Canadá | 74 |
| 7 | Así cambia tu físico cuando incorporas ISOMÉTRICOS cada día | Dr. Borja Bandera @borjabandera | 261.8K | España | 71 |
| 15 | Recetas altas en proteína para ganar y mantener músculo | | 200.0K | México | 69 |
| 19 | Les 3 meilleurs secrets pour booster votre longévité et rajeunir [Flavio Bonnet - Kiné] | Jéjé et Raph @jeje-et-raph | 33.8K | Francia | 69 |
| 10 | Deja de hacer SOLO Cardio (Estás envejeciendo tu corazón) 😮 | Dr. Ricardo Freile @dr.ricardio | 13.1K | Ecuador | 70 |
| 9 | QUÉ HACER PARA CONSTRUIR MÚSCULO A CUALQUIER EDAD | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 10.3K | México | 70 |
| 11 | ¡Gané MÁS MÚSCULO en mis PIERNAS con estos 3 ejercicios! | | 9.4K | — | 70 |
| 5 | ¿Tu Cuerpo se Debilita? El Secreto de la Fuerza después de los 40 | Documental | Secretos del Cuerpo @secretoscuerpo | 7.1K | España | 71 |
| 6 | ¿El ESTRES ENGORDA o QUITA MÚSCULO? Así IMPACTA en tu metabolismo sin que te des cuenta | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 2.6K | España | 71 |
| 12 | MERIENDAS para BAJAR GRASA SIN PERDER MÚSCULO | Cómo merendar en definición | Nutrición deportiva | xNutricion Deportiva @xnutriciondeportiva | 2.4K | España | 70 |
| 18 | Esta GRASA ACELERA tu RECUPERACIÓN MUSCULAR | Las grasas crean músculo | Nutrición deportiva | xNutricion Deportiva @xnutriciondeportiva | 2.0K | España | 69 |
| 16 | ENHANCED GAMES: El RECORD PROHIBIDO que la ciencia no acepta | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 1.7K | España | 69 |
| 13 | Por qué el MÚSCULO es CLAVE para VIVIR MEJOR | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 1.5K | México | 69 |
| 3 | Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 73 |
| 14 | 💪🏻🏋️LA CONTRACCIÓN MUSCULAR Y SUS TIPOS [OPTIFUTURA] | | 12 | — | 69 |
| 20 | EL MEJOR Y EL PEOR MUSCULO🚨💪 | | 7 | Argentina | 69 |
| 2 | El Error en tu Descanso que Está Destrozando tus Músculos (Y No lo Sabes #salud #fitness #gimnasio | | 2 | Venezuela | 74 |