| ★ |  Pourquoi le débat “lourd vs léger” est une perte de temps. | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 20.1K | Estados Unidos | |
| 8 |  He Tore His Pec Then WON Mr Olympia | | 841.4K | Estados Unidos | 77 |
| 14 |  THE REASON YOUR SHOULDERS AREN’T GROWING | | 578.9K | Estados Unidos | 76 |
| 12 |  QUESTA COSA É IMPORTANTE 🔥 #chefmaxmariola | Chef Max Mariola @chefmaxmariola | 316.1K | Italia | 77 |
| 7 |  The SECRET To Building Muscle | | 240.6K | Estados Unidos | 78 |
| 17 |  Basura vs arte | | 200.4K | España | 76 |
| 10 |  Parecen Padres😱 #edad #culturistas #fitness #gym | | 111.3K | — | 77 |
| 3 |  El ejercicio más dificil del gym💀 | | 78.2K | Argentina | 80 |
| 15 |  Oggi vi propongo una tecnica OLD SCHOOL per allenare i bicipiti 💪🏻 | Gianmarco Bollaro @gianmarcobollaro | 46.3K | Italia | 76 |
| 5 |  J'ai arrêté le café pendant des semaines… voilà ce qui s'est vraiment passé #Santé #Fitness | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 45.5K | Estados Unidos | 78 |
| 20 |  Je compare ma main avec un Homme d'1m28 ✋🏼 | | 35.3K | Francia | 76 |
| 2 |  45 MINUTES. Pas plus. (c’est là que tu commences à VRAIMENT progresser) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 19.0K | Estados Unidos | 82 |
| 18 |  Hombros ! | | 9.2K | España | 76 |
| 1 |  Moins de cardio = plus de muscle après 30 ans #testosterone | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 8.7K | Estados Unidos | 84 |
| 9 |  Pov: no tuviste miedo a perder tu estética con tal de duplicarte | | 5.9K | Argentina | 77 |
| 11 |  💪🏼¿QUIERES UNA ESPALDA FUERTE? #deporte #entrenamiento #fitness #salud | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 2.1K | — | 77 |
| 13 |  Entrenas, comes “bien”… y aun así no ves cambios. Haz esto | Adrian Sanchez @adriansafitness | 1.2K | — | 76 |
| 6 |  Añade este ejercicio de tríceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 869 | España | 78 |
| 4 |  Why Stretch AND Squeeze Matter When Lifting with Mike O'Hearn #lifting #gymworkout #mikeohearn | BullFit @bullfit.nutrition | 201 | Estados Unidos | 78 |
| 16 |  Today’s GYM reiki SWOLEistic energy session. 💪😜💡#comedy #gymhumor #gymmotivation #reiki #workout | | 52 | — | 76 |
| 19 |  Viele machen Triceps Kickbacks falsch - so gehörst du nicht dazu und machst sie richtig! | | 0 | Alemania | 76 |