| ★ |  Gedankenkarussell stoppen | 10 Minuten Breathwork für einen ruhigen Kopf | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 677 | Austria | |
| 11 |  ☀️ 11 min. fit vor der Arbeit | kurzes Aufweckprogramm für Körper und Geist, frisch in den Tag | | 108.6K | Alemania | 68 |
| 14 |  Yoga Nidra | Tiefenentspannung & Stressabbau | Inner Garden @innergardenyoga | 56.9K | Alemania | 68 |
| 5 |  Tiefenentspannung in nur 20 Minuten ✨ Geführte Meditation | Inner Garden @innergardenyoga | 29.9K | Alemania | 70 |
| 16 |  Geführte Meditation: Stress loslassen und ganz bei dir ankommen | Peter Beer @peterbeerofficial | 25.3K | Alemania | 68 |
| 15 |  Mein 3-Schritte-System, dass *GARANTIERT* bei Überstimulation hilft (ADHS-Tipps) | Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS @sanjalessia | 25.1K | Alemania | 68 |
| 17 |  Selbstheilung aktivieren | Geführte Meditation für Heilung & innere Stärke | Einfach besser leben @einfachbesserleben | 24.1K | Austria | 68 |
| 12 |  Morgenmeditation gegen Erschöpfung - Sanft in den Tag, ohne Druck (10 Min) | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 20.7K | Alemania | 68 |
| 13 |  Finde innere Ruhe und Gelassenheit | Meditation | Inner Garden @innergardenyoga | 16.4K | Alemania | 68 |
| 6 |  Yoga 60 Min für die Mittelstufe | vertief deine Praxis (ruhig & kraftvoll) | | 15.1K | Alemania | 69 |
| 7 |  Meditative Entspannungs-Reise in deinen Ruhegarten 🌷 | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 13.0K | España | 69 |
| 4 |  In 8 Minuten besser einschlafen 🌊 4-7-8 Atemübung | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 10.4K | Alemania | 70 |
| 18 |  Was tun gegen Schmerzen im unteren Rücken durch Sitzen? DAS HILFT! | | 9.6K | Alemania | 68 |
| 19 |  Wenn dein Nervensystem überfordert ist – zurück in deinen Körper (sanfte Meditation) | Franziska Behlert * Meditation & Intuition @franziskabehlert | 6.7K | Alemania | 68 |
| 8 |  Routine mobilité spéciale fessiers⎪ Séance 5/9 stretching débutant | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 854 | Francia | 69 |
| 10 |  Yin Yoga & Breathwork: Die perfekte Kombination für Entspannung und Stressabbau! | weniger Gedanken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 796 | Austria | 68 |
| 1 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 75 |
| 2 |  Ankommen bei Dir - 26 Min sanftes Yoga | Yin Yoga, Somatic Yoga Flow | Sinnliche Ruhe & Entspannung | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 165 | Alemania | 71 |
| 9 |  75 Min Yoga & Meditation für innere Stille | Nervensystem beruhigen & Ankommen bei Dir selbst | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 34 | Alemania | 69 |
| 3 |  Kleine Auszeit | 5 Minuten Meditation für innere Ruhe & Entspannung | geführte Meditation | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 7 | Alemania | 71 |
| 20 |  Kurze MEDITATION bei STRESS und Sorgen | Für ENTSPANNUNG und GELASSENHEIT | Atemmeditation | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 68 |