| ★ |  3 ejercicios para perder grasa y ponerte en forma sin salir de casa | | 3.3K | México | |
| 2 |  Abdominales sin equipo | | — | México | 90 |
| 5 |  Cuerpo completo en casa 🔥 | | — | México | 90 |
| 7 |  Haz esto para tonificar y bajar de peso desde casa 🔥 | | — | México | 89 |
| 17 |  ¿Que pasa si haces 100 sentadillas todos los días? | | — | México | 89 |
| 15 |  Rutina HIIT de cuerpo completo para bajar de peso y ponerte en forma 🔥 | | 79.2K | México | 89 |
| 6 |  Ejercicios para adelgazar y reducir tus niveles de estrés | | 62.4K | México | 90 |
| 3 |  Ejercicios simples para activar todo el cuerpo ⚡ | | 41.7K | México | 90 |
| 8 |  Reto de 21 días para adelgazar | | 37.2K | México | 89 |
| 20 |  En vez de caminar haz estos ejercicios | | 30.5K | México | 88 |
| 19 |  Con estos ejercicios trabajas fuerza, abdomen, piernas y resistencia 🔥 | | 30.5K | México | 88 |
| 9 |  Reto de 100 repeticiones 🔥 Entrenamiento de cuerpo completo | | 24.3K | México | 89 |
| 1 |  Haz esto en lugar de correr | | 24.2K | México | 91 |
| 13 |  Ejercicios suaves para una rutina antes de dormir | | 23.0K | México | 89 |
| 14 |  Ejercicios para bajar tallas | | 19.0K | México | 89 |
| 11 |  Rutina de abdomen 🔥 | | 18.0K | México | 89 |
| 16 |  Movimientos corporales que apoyan el bienestar de los órganos | | 17.6K | México | 89 |
| 12 |  Haz esta rutina y después me lo agradeces 💪🏻🔥 | | 16.9K | México | 89 |
| 18 |  Prueba estos ejercicios para un abdomen plano y cintura delgada | | 15.0K | México | 88 |
| 4 |  Si tienes 50 años o más, haz estos ejercicios en casa | | 13.1K | México | 90 |
| 10 |  6 de marzo de 2026 | | 10.4K | México | 89 |