| ★ |  Ejercicio en casa para ganar músculos (rutina de lunes)  | | — | Ecuador | |
| 1 |  Rutina de entrenamiento en casa - Día martes (transformación 6 meses) | | — | Ecuador | 83 |
| 6 |  Mi cambio Físico a los 18 sin gym | | — | Ecuador | 76 |
| 7 |  ¡Mutantes entre nosotros! El músculo que YA NO sirve | Instituto de la Anatomía Humana @institutodelaanatomiahumana | — | Estados Unidos | 75 |
| 13 |  🧬Tiene 14 Años Y Celebra Haciendo 400 DOMINADAS (Como Saber Cuando Tienes Buena Genética) 😦🔝 | Legionarios Élite @legionarioselite | — | México | 74 |
| 2 |  Lo peor y lo mejor del fitness *parte 10* | | 79.5K | España | 77 |
| 15 |  Cómo Tener el FÍSICO de AKAZA de Demon Slayer (Rutina para Casa) | Santi Graziano @santigraziano | 58.7K | Argentina | 74 |
| 16 |  Cómo Comer para Ganar Músculo y NO GRASA | Mateo Ferruz @mateo.ferruz | 56.5K | España | 74 |
| 14 |  ¿SABÍAS QUE? en EL HOMBRE DE ACERO (man of steel) #superman #curiosidades #peliculas #shorts | | 31.4K | España | 74 |
| 4 |  COMIDA CASERA PARA GANAR MÚSCULO EN CASA. | | 12.2K | Ecuador | 76 |
| 3 |  🔴Entrenamiento de escalada SIN ESCALAR #6 /EJERCICIOS para ESCALADA en CASA- EJERCICIOS TRX escalada | Alex Pastor @alex_pastor01 | 9.3K | España | 76 |
| 10 |  Cómo entrenar piernas en casa sin gimnasio (rutina completa) | | 9.0K | Ecuador | 75 |
| 18 |  3 EJERCICIOS EN CASA PARA UNA ESPALDA BRUTAL (SIN GYM) | | 6.2K | Ecuador | 74 |
| 17 |  Haces Dominadas y Tu ESPALDA NO CRECE (Aquí Está el Motivo Real) | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.7K | España | 74 |
| 12 |  ¡DEJA DE HACER ELEVACIONES FRONTALES! | | 1.7K | México | 75 |
| 8 |  Cambié los días de PECHO por esta rutina y GANÉ MÁS MÚSCULO | | 912 | — | 75 |
| 9 |  ¿Haces ejercicio y NO VES CAMBIOS? Este video es para ti | | 180 | — | 75 |
| 20 |  Baja de peso desde casa con estos ejercicios 💪🏻 | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 155 | — | 74 |
| 5 |  Como baje 20 kg comiendo lo que sea! GUIA COMPLETA | JC Contenidos @jccontenidos | 9 | Argentina | 76 |
| 19 |  EL MEJOR Y EL PEOR MUSCULO🚨💪 | | 7 | Argentina | 74 |
| 11 |  Rutina CALISTENIA en casa full body - PRINCIPIANTES (Hazlo conmigo!!) | PetruWorkout @petruworkout | 4 | — | 75 |