| ★ |  I tried swimming 10,000 yards | Noah Anderson @noahanderson14 | 1.2M | — | |
| 13 |  ✅ El codo alto no es estética, es eficiencia. | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 85 |
| 18 |  ✅ Primero ves el error: un codo bajo que frena la brazada | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 85 |
| 4 |  Working 9-5 but training for a triathlon? I got you #triathlon #ironman1406 #swimbikerun | | 266.3K | Reino Unido | 86 |
| 7 |  SABÍAS ESTO DE LA RESPIRACIÓN? 🤫😱 #aprendenadando #skills #natación #swimming #swimtechnique | AprendeNadando @aprendenadando | 69.1K | España | 86 |
| 14 |  La importancia del rolido en la brazada de crol: técnica y eficiencia | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 68.2K | Panamá | 85 |
| 8 |  ✅Estilo mariposa: dentro y fuera del agua | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 65.1K | Panamá | 85 |
| 11 |  ✅ Estilo mariposa: fuerza y técnica | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 18.5K | Panamá | 85 |
| 19 |  ✅Enseñando tres drill para mejorar el estilo crol a mi Gymbro | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 17.5K | Panamá | 85 |
| 20 |  👉🏻 3 COSAS que NUNCA debes hacer cuándo vas a nadar.🏊🏻 #marticomasfxnt | AprendeNadando @aprendenadando | 9.7K | España | 84 |
| 17 |  De esta manera influye el volumen de aire en nuestros pulmones con la flotación del cuerpo🏊🏻 | Martí Comas - FxNt @marticomasfxnt | 8.2K | — | 85 |
| 12 |  ✅ Domina la respiración lateral Esrilo crol | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 5.3K | Panamá | 85 |
| 16 |  #swimtips para mejorar tu alineación. ❌️✅️ #aprendeanadar #swimming #nadadores #nadar | Escuela de Natación Club Cañada @ccnatacion | 4.9K | México | 85 |
| 9 |  La natación es el arte de bailar con el agua. 🌊 #nadaresvida #swimming #swimtraining #estilosdenado | Escuela de Natación Club Cañada @ccnatacion | 4.8K | México | 85 |
| 3 |  👉🏻Fijáte por dónde respiras, pequeña aportacion de @marticomasfxnt #natación #aprendenadando | AprendeNadando @aprendenadando | 3.7K | España | 87 |
| 6 |  👉🏻Descubre el programa de 25m a nadar 1 hora sin descansos en flueixnedant.com🏊🏻📊 | AprendeNadando @aprendenadando | 1.8K | España | 86 |
| 5 |  YO CADA VEZ QUE ACABO UNA SERIE DE 50m | apalet_inspo @apalet_inspo | 690 | España | 86 |
| 10 |  Todo deportista sueña con esto 🏅 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 563 | Uruguay | 85 |
| 1 |  All the miles and distances from this past week’s training (De-load) 🤙🏼 #triathlon #running #train | Chase Howerton @chasehowerton | 539 | Estados Unidos | 87 |