| ★ | Améliorez votre souplesse des épaules avec ces étirements | Valérie Allibe @valerieallibe | 45 | Francia | |
| 12 | Danse du Dragon - Yoga Fire By Jo | Yoga Fire By Jo @yogafirejo | — | Francia | 78 |
| 9 | 20 minutes de Pilates doux pour le soir | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 80.2K | Australia | 78 |
| 10 | 60 minutes de Pilates doux pour tout le corps | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 26.9K | Australia | 78 |
| 16 | Constipation : quand faut-il utiliser un laxatif et lequel choisir ? | Allo Docteurs @allodocteurs | 13.4K | Francia | 77 |
| 6 | 15 minutes de Pilates pour les fessiers + élastique | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 4.5K | Australia | 79 |
| 17 | Soulager la douleur sciatique avec cet exercice simple !✨️ #stretching #sciatica | Fabien Pilates @fabienpilates | 3.4K | Francia | 77 |
| 20 | 20 minutes de mobilité de hanches ⎪ Séance 2/9 de stretching débutant | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 3.3K | Francia | 77 |
| 15 | 10 MIN - Pilates pour raffermir l'intérieur des cuisses (sans matériel) | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 3.3K | Emiratos Árabes Unidos | 77 |
| 7 | 20 minutes de Yoga Débutant pour Étirer le Corps Entier le Matin | Yoga avec Joëlle @yogaavecjoelle | 2.1K | Alemania | 78 |
| 4 | 10 minutes de Pilates pour le cou + rouleau | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 1.7K | Australia | 82 |
| 13 | Pleine Lune | Yoga Somatique #2 - Yoga Fire By Jo | Yoga Fire By Jo @yogafirejo | 1.6K | Francia | 77 |
| 3 | DEVENIR SOUPLE | ROUTINE SOUPLESSE DES EPAULES | EP 2 | | 1.6K | Francia | 82 |
| 8 | Exercice de PILATES pour débuter ✨️ #pilates #motivation | Fabien Pilates @fabienpilates | 1.2K | Francia | 78 |
| 18 | Yoga Débutant pour Soulager le BAS DU DOS ✨ 10 minutes pour tout relâcher | Yoga avec Joëlle @yogaavecjoelle | 968 | Alemania | 77 |
| 14 | Yoga doux après une mauvaise nuit - 17 min - Yoga avec Midorie (yoga en français) | Yoga avec Midorie @yogaavecmidorie | 267 | Canadá | 77 |
| 5 | 🧘♂️🔓 Yin yoga pour gagner en souplesse | | 140 | Francia | 81 |
| 2 | Yoga pour les jours VRAIMENT difficiles | Mini-séance restaurative | Yoga With Clem @yogawithclem | 117 | Alemania | 82 |
| 1 | Postures de Yoga Pour Soulager et Assouplir Votre Dos 🙏 | Valérie Allibe @valerieallibe | 93 | Francia | 83 |
| 11 | Yoga du matin - 10 minutes | Yoga avec Christina @christina-yogaqc | 43 | — | 78 |
| 19 | Un peu de tout! - 16 min - Yoga avec Midorie (en français) | Yoga avec Midorie @yogaavecmidorie | 10 | Canadá | 77 |