| ★ |  DEVENIR SOUPLE | ROUTINE SOUPLESSE DES EPAULES | EP 2 | | 1.6K | Francia | |
| 5 |  20 minutes de Pilates doux pour le soir | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 80.2K | Australia | 78 |
| 13 |  60 minutes de Pilates doux pour tout le corps | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 26.9K | Australia | 76 |
| 14 |  40 minutes de Pilates tout le corps pour un réveil en douceur | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 21.6K | Australia | 75 |
| 17 |  40 minutes de Pilates pour tout le corps | Pilates avancé | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 10.5K | Australia | 75 |
| 20 |  40 minutes pour tout le corps + élastique | Pilates intermédiaire | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 6.7K | Australia | 74 |
| 10 |  25 minutes de Pilates tout le corps pour quand on est malade | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 5.8K | Australia | 77 |
| 9 |  Yoga pour les ÉPAULES | Séance parfaite pour relâcher les tensions dans le haut du corps | Yoga avec Joëlle @yogaavecjoelle | 4.5K | Alemania | 77 |
| 2 |  15 minutes de Pilates pour les fessiers + élastique | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 4.5K | Australia | 81 |
| 3 |  10 MIN - Pilates pour raffermir l'intérieur des cuisses (sans matériel) | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 3.3K | Emiratos Árabes Unidos | 80 |
| 12 |  35 MIN Pilates full body avec élastique | Renforcez et assouplissez tout le corps | Victoria Mouvement @victoriamouvement | 2.6K | Francia | 76 |
| 18 |  12 minutes de Pilates pour tout le corps + disques | Pilates avancé | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 2.0K | Australia | 75 |
| 4 |  10 minutes de Pilates pour le cou + rouleau | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 1.7K | Australia | 80 |
| 19 |  Exercice de PILATES pour débuter ✨️ #pilates #motivation | Fabien Pilates @fabienpilates | 1.2K | Francia | 75 |
| 7 |  Yoga doux après une mauvaise nuit - 17 min - Yoga avec Midorie (yoga en français) | Yoga avec Midorie @yogaavecmidorie | 267 | Canadá | 77 |
| 11 |  Cours avec Foamroller | Rainville Dominique @rainvilledominique7036 | 215 | Canadá | 76 |
| 6 |  Yoga pour les jours VRAIMENT difficiles | Mini-séance restaurative | Yoga With Clem @yogawithclem | 117 | Alemania | 77 |
| 16 |  Yoga doux après une grosse soirée - 17 min - Yoga avec Midorie (en français) | Yoga avec Midorie @yogaavecmidorie | 49 | Canadá | 75 |
| 1 |  Améliorez votre souplesse des épaules avec ces étirements | Valérie Allibe @valerieallibe | 45 | Francia | 83 |
| 8 |  Le BIENFAITS du YOGA sur notre EFFICACITÉ | Grégory Pirard @gregorypirard | 24 | Bélgica | 77 |
| 15 |  Un peu de tout! - 16 min - Yoga avec Midorie (en français) | Yoga avec Midorie @yogaavecmidorie | 10 | Canadá | 75 |