| ★ |  Fortalece tu cuadrado lumbar para mejorar la estabilidad y función de tu espalda | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | |
| 17 |  Si pasas muchas horas sentado, de pie o acabas el día con las piernas cargadas, esto te interesa. | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 32.5K | — | 78 |
| 16 |  Cometes estos 3 errores en el pino #calistenia #pino #handstand #tutorial | isma.trainer @isma.trainer | 24.6K | — | 78 |
| 18 |  Footwork - Shuttle Throwing #shorts #badminton | Dk badminton @dkbadminton2910 | 22.3K | India | 78 |
| 13 |  Fai Sport. Fai lo Squat bulgaro con swiss ball | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 11.0K | Italia | 79 |
| 4 |  RUTINAS de Calistenia con Inteligencia Artificial 🤖 | PetruWorkout @petruworkout | 3.8K | — | 81 |
| 15 |  Si trabajas 8 horas sentado🪑 HAZ estos 4️⃣ ejercicios antes de CORRER🏃♂️ | Mario Castellanos | Correr Inteligente @mariocastepf | 2.9K | España | 79 |
| 5 |  Rutina de CORE en 7 minutos #runners | | 1.8K | España | 81 |
| 10 |  Ejercicios para el Abdomen: Plancha Estática | | 1.7K | México | 80 |
| 8 |  Estira los músculos de tu espalda y mejora la movilidad de tu columna vertebral | Yoga con Antona @yogaconantona | 266 | — | 80 |
| 14 |  3 Secretos para Mejorar tú rendimiento 🚀 #crossfit #anuncio | Cross & Foods Shorts @crossfoodsshorts6936 | 61 | España | 79 |
| 3 |  Sabías los beneficios de hacer ejercicio? #perdergrasa #calistenia #calisteniaespaña #marcarabdomen | Talab Calistenia @talab.calistenia | 30 | — | 81 |
| 7 |  Por qué hacer escaladores? #calistenia #calisteniaespaña #quemagrasa #ganarmusculo | Talab Calistenia @talab.calistenia | 7 | — | 80 |
| 1 |  Descomprime tu columna | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 83 |
| 2 |  ¿Dolor de espalda baja? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 82 |
| 6 |  Los músculos del “core” proporcionan estabilidad y soporte a la columna vertebral | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 81 |
| 9 |  ¿Te duele la espalda media/alta? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 80 |
| 11 |  6 cosas que no sabías sobre tu hernia #columna #rehabilitación #fisioterapia #dolordeespalda | JS Performance @kine.jsperformance | 0 | Chile | 80 |
| 12 |  ¿Dolor de espalda alta? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 79 |
| 19 |  ¿Dolor de espalda? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 78 |
| 20 |  Si te duele la espalda… | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 78 |