| ★ |  Estira los músculos de tu espalda y mejora la movilidad de tu columna vertebral | Yoga con Antona @yogaconantona | 266 | — | |
| 9 |  Clase completa en el Estudio de Pilates online #pilatesequilibrio #pilatesworkout es | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | — | España | 85 |
| 16 |  Adiós, dolor de cadera | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | — | Estados Unidos | 84 |
| 13 |  Aplica esto y comparte 🔥💪 #workout #motivation | Henry Odreman (DMTX) @dmtx | 96.3K | Ecuador | 84 |
| 12 |  Descomprimir la Espalda: 1 de mis Estiramientos Favoritos | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 20.8K | Colombia | 84 |
| 19 |  La postura “Reina” para tu espalda. #bienestar #yoga #espalda #yogadiario | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 10.3K | México | 83 |
| 17 |  ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 84 |
| 7 |  Fortalece tu ESPALDA con Banda elástica | Rutina exprés | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 3.0K | España | 86 |
| 15 |  ¿NO PUEDES SENTARTE ASÍ? #raquellosantos | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 3.0K | España | 84 |
| 11 |  Ejercicios de Acrodance en parejas. Con quien lo harías? #dance #acrobacias #acro #acrobatics | Grupo Silfides (Tela y Trapecio) @gruposilfides | 1.3K | Argentina | 84 |
| 18 |  ¿Haces ejercicio sin ganas? | Respira Pilates @respirapilates | 515 | España | 84 |
| 8 |  ¡Consigue tus flexiones así!🙌🏼🔥 #pushupmotivation #entrenaencasa #workouttips #flexiones | Corina Randazzo - Corzzofit @corzzofit_corinarandazzo | 21 | — | 85 |
| 1 |  Descomprime tu columna | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 93 |
| 2 |  Si te duele la espalda… | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 90 |
| 3 |  Alivia tu dolor de espalda | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 89 |
| 4 |  ¿Dolor de espalda alta? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 89 |
| 5 |  ¿Te duele la espalda media/alta? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 88 |
| 6 |  Restaura tu espalda 🥺 | | 0 | España | 86 |
| 10 |  ¿Te duele la espalda baja? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 85 |
| 14 |  ¿Dolor de espalda? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 84 |
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