| ★ |  50-Minute AEROBIC Exercise Routine for ACTIVE Older Adults | Mariana Quevedo | Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro @marianaphysio | 57.7K | México | |
| 1 |  Rutina de CARDIO y GIMNASIA en 10 Minutos para Mayores | Fisioterapia Querétaro Mariana Quevedo | Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro @marianaphysio | — | México | 84 |
| 6 |  Cardio Abs Workout - Get Defined Abs & Fat Burn | | — | Estados Unidos | 77 |
| 15 |  Build Muscle: Dumbbell Workout for Older Adults to Increase Strength and Mobility | Mariana Quevedo | Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro @marianaphysio | 193.1K | México | 75 |
| 11 |  30 Min Core & Cardio Pilates Workout - Full Body Tone - No Equipment | | 173.0K | Estados Unidos | 75 |
| 12 |  Cardio para Mujeres 40+ | Con y Sin Saltos | Quema Caloría y Diviértete | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 120.7K | España | 75 |
| 18 |  10 MIN Full Body Cardio Workout (No Jumping, No Equipment, No Repeats) | | 113.0K | Canadá | 75 |
| 8 |  🔥 Senior Workout Routine: Quick, Intense, and Effective | Mariana Quevedo | Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro @marianaphysio | 88.7K | México | 76 |
| 3 |  Light Walk for Older Adults | Mariana Quevedo Exercises | Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro @marianaphysio | 57.3K | México | 80 |
| 10 |  Ejercicios Para Adelgazar Rápido | HIIT Cuerpo Completo + Abdomen | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 54.8K | Canadá | 75 |
| 14 |  Esercizi Per Dimagrire: Allenamento Cardio a Circuito (Con Salti) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 16.5K | Italia | 75 |
| 7 |  Cardio INTENSO 30 Minutos para QUEMAR GRASA | Rutina para Adelgazar en Casa | | 7.6K | España | 76 |
| 13 |  DANCE WORKOUT REGGAETON 💃 Le cardio le plus fun | Gym Direct @gymdirectofficiel | 7.5K | Francia | 75 |
| 20 |  Rutina CARDIO 20 Minutos para PERDER GRASA en Casa | Ejercicios para Adelgazar | | 6.7K | España | 74 |
| 4 |  40 MINUTOS de CARDIO para QUEMAR GRASA | Rutina CARDIO en CASA para ADELGAZAR RÁPIDO | | 3.3K | España | 78 |
| 17 |  CARDIO SIN SALTOS 🔥 20 Minutos para QUEMAR GRASA en CASA (Rutina de Bajo Impacto) | | 3.1K | España | 75 |
| 19 |  Allenamento a casa donna: tonificazione braccia e spalle con manubri (30 minuti) | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 2.2K | Italia | 74 |
| 5 |  20 MIN LOWER BODY CARDIO & STRENGTH / Straffendes Bein- und Po-Workout für zuhause | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 1.4K | Alemania | 77 |
| 2 |  15 MIN CARDIO SANS MATÉRIEL [ Sans Matériel + Repos Actif ] | | 924 | Francia | 82 |
| 16 |  10min Cardio Pour Débutant Mais Intense Sans Matériel | Margaux Fitness @margauxfitness | 737 | Reino Unido | 75 |
| 9 |  30 minutos CARDIO HIIT en casa sin equipo 🔥 -500 Calorías | | 587 | México | 76 |