| ★ |  Exercices pour perdre du ventre sur chaise - Présentation de la séance | | 2.4K | Bélgica | |
| 11 |  3 exercices pour progresser en running grâce à des pieds plus forts | Courir avec Bertrand Soulier - les podcasts @hamstersrunningclub | — | Francia | 78 |
| 18 |  Transforme Tes Hanches 🔥 4X25 Répétitions Pour Une Hip Line Plus Dessinée / Transform Your Hip Line | | 223.7K | Francia | 76 |
| 14 |  ✨ Posture au sol, jambes au mur ✨ #pilatesaumur #posture #ventreplat | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 181.1K | Emiratos Árabes Unidos | 77 |
| 20 |  SOULAGER simplement le nerf sciatique ✨️ #stretching #strech #sciatica #pilates | Fabien Pilates @fabienpilates | 141.4K | Francia | 76 |
| 5 |  Exercice pour perdre du ventre #2 (sur chaise) - Brûler la graisse viscerale | | 8.1K | Bélgica | 80 |
| 6 |  Exercice sur chaise ventre plat | | 7.6K | Bélgica | 80 |
| 10 |  Pourquoi cet exercice d’équilibre devrait faire partie de votre routine ! | Denis Fortier @denisfortier | 7.0K | — | 78 |
| 9 |  Exercice pour perdre du ventre sur chaise #3 - Activer le métabolisme | | 4.7K | Bélgica | 79 |
| 19 |  Sport à la maison - FACILE | | 4.2K | Bélgica | 76 |
| 16 |  Sais-tu serrer ton périnée ? | Mathilde Elind @physiomathildeelind | 3.8K | Francia | 77 |
| 13 |  Exercice pour favoriser le ventre plat (abdos profonds) #pilates #motivation #ventreplat | Fabien Pilates @fabienpilates | 3.2K | Francia | 78 |
| 12 |  3 EXERCICES pour travailler le QUADRI en EXCENTRIQUE ! 💪🏼 | Training Thérapie Podcast @trainingtherapiepodcast | 2.8K | Francia | 78 |
| 2 |  Cet Exercice Simple a Changé mes Épaules à 53 Ans! — Essaie 40 Secondes 🔥 #après50ans #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.5K | Francia | 82 |
| 4 |  Exercice de PILATES pour les abdos, les cuisses et la coordination #pilates #mobility | Fabien Pilates @fabienpilates | 1.2K | Francia | 80 |
| 1 |  Exercice mal de dos - McKenzie #4 | | 955 | Bélgica | 85 |
| 8 |  Exercice de PILATES avec le petit ballon (abdos, adducteurs) #pilates #abdos #adductors | Fabien Pilates @fabienpilates | 864 | Francia | 79 |
| 7 |  Le Livre: exercices d’équilibre pour les seniors et les personnes âgées #seniors #autonomie | | 743 | Bélgica | 79 |
| 17 |  Comment cibler le BAS du ventre (Sans crunches) 👇 | KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness @katia.sereno | 742 | Canadá | 76 |
| 15 |  Exercice de PILATES pour niveau avancé (les grands cercles)✨️ #pilates #motivation #advancedpilates | Fabien Pilates @fabienpilates | 730 | Francia | 77 |
| 3 |  Tu veux tester ? #sport #exercices #genou #douleurs #fessiers #equilibre | | 614 | Francia | 81 |