| ★ | Exercice de PILATES avec le petit ballon (abdos, adducteurs) #pilates #abdos #adductors | Fabien Pilates @fabienpilates | 864 | Francia | |
| 4 | ✨ Posture au sol, jambes au mur ✨ #pilatesaumur #posture #ventreplat | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 181.1K | Emiratos Árabes Unidos | 86 |
| 10 | UN MOUVEMENT POUR TES LOMBAIRES | Marco Sagona @marco-sagona | 153.5K | Francia | 85 |
| 11 | ¡Libera ESTRÉS con este ejercicio súper fácil y rápido! | Luly Garza Yoga @lulygarza | 147.6K | México | 85 |
| 5 | 🔥 Un seul exercice… des bénéfices partout dans ton corps ! #pilates #wallpilates #femmeactive | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 11.8K | Emiratos Árabes Unidos | 86 |
| 1 | Exercice de PILATES pour muscler le dos et les abdos #pilates #rollup #abdos | Fabien Pilates @fabienpilates | 10.7K | Francia | 87 |
| 6 | Le renforcement est important mais la mobilité l’est tout autant #mobilité | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 9.0K | Emiratos Árabes Unidos | 86 |
| 17 | Yoga per Ginocchia Sensibili | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 5.3K | Italia | 84 |
| 16 | Super exercice pour des jambes toniques, des fesses galbées et une taille plus fine 🍑⌛️ | Victoria Mouvement @victoriamouvement | 3.5K | Francia | 84 |
| 19 | Soulager la douleur sciatique avec cet exercice simple !✨️ #stretching #sciatica | Fabien Pilates @fabienpilates | 3.4K | Francia | 84 |
| 15 | 4 posturas restaurativas para dormir 😴 | Marta Natalia @martanataliac | 2.6K | España | 84 |
| 18 | Bouge ! | Yoga Fire By Jo @yogafirejo | 1.8K | Francia | 84 |
| 8 | Yoga per la sera 👉 mantieni ognuna di queste posizioni per almeno 10 respiri. | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 1.7K | Italia | 85 |
| 3 | Un exercice ultra efficace pour renforcer tout le corps #ventreplat #armsworkout #abdosprofonds | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 1.5K | Emiratos Árabes Unidos | 86 |
| 2 | Exercice de PILATES pour les abdos, les cuisses et la coordination #pilates #mobility | Fabien Pilates @fabienpilates | 1.2K | Francia | 87 |
| 7 | Exercice de PILATES avec le gros ballon (le pont instable) #pilates #pilatesworkout #pilatesball | Fabien Pilates @fabienpilates | 975 | Francia | 86 |
| 20 | Esercizio per la schiena anche e spalle #yogaitalia #hathayoga #mobility | Martina Rando @martinarando | 771 | Italia | 84 |
| 9 | Prova questi esercizi di yoga ✨Trovi la lezione completa sul canale #yogaflow #yogapassion | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 709 | Reino Unido | 85 |
| 13 | ¿También te pasó esto en tu primera clase de Pilates? | Respira Pilates @respirapilates | 549 | España | 85 |
| 12 | Yoga sin presión en las muñecas 🧘♀️ | Marta Natalia @martanataliac | 253 | España | 85 |
| 14 | 🧘♀️💪💕 Prenez soin de votre Psoas ! 💕💪🧘♂️ | | 122 | Francia | 84 |