Volver al ranking

Thumbnails similares a Improve your mobility with movement snacking

19 vecinos (thumb_512) · 250 views · Dominic Fusco · Estados Unidos

Improve your mobility with movement snacking

Dominic Fusco

@dominicfusco

250Estados Unidos
5Stretch and watch TV! Simple and effecting mobility routine! Takes 5 minutes… Comment ‘CHALLENGE’

Elastaboy 😎

@elastaboy_

88
1212 minute daily mobility 💪

London Fitness Guy

@londonfitnessguy

88
1Basado En Hechos Reales 💀 Nuevo Vlog Aquí ⬆️🔥​​​ Activa La Campana ​🔔​​​ Ig: VALMASEDA ❤️​

VALMASEDA

@valmaseda

398.0KEspaña90
6Prone Knee Extension Mobilization

Rehab Science

@rehabscience

76.1KEstados Unidos88
18ECCO UN ALLENAMENTO PER PRENDERTI CURA DEL TUO CORPO!

Angelina Galiulina

@missbyfitness

68.2K87
9Rectus Femoris Muscle Stretch

Rehab Science

@rehabscience

36.5KEstados Unidos88
19Calf Muscle Mobilization

Rehab Science

@rehabscience

28.9KEstados Unidos87
7Todo tu cuerpo en armonia!!

edugarcia_trainer

@edugarcia_trainer

22.4K88
16La rutina de flexiones que trabaja todo el pecho

Cesar Borja

@cesarborjayt

21.9KMéxico88
10How to Increase Achilles Tendon Strength

Rehab Science

@rehabscience

21.3KEstados Unidos88
2Shin splints are usually a result of bad running form or weak Tiberius anterior muscles #running

Tomi.

@runwithtomi

19.1K89
14Posterior Talar Glide Mobilization

Rehab Science

@rehabscience

17.2KEstados Unidos88
8Triángulo de piernas by Yair Rodríguez🔥#ufc #mma #tutorial #bjj #jiujitsu #grappling #bjjtechnique

Hugo Ordóñez

@hugoordz

15.8KEspaña88
43 ejercicios para fortalecer la pantorrilla 🦵🏻

Cesar Borja

@cesarborjayt

13.8KMéxico89
3WHEW

Deandra K

@deandrakanu

3.2KEstados Unidos89
20Do this in the morning and evening for your hip pain and stiffness! 🎁 Comment ‘December’ all I’d

Elastaboy 😎

@elastaboy_

2.2K87
11Schmerzen im unteren Rücken? Mache diese Übung💪🏻 #rückenfit #rückenfit #rücken #rückenschmerzen

Dominik Barkow

@mybodymind

1.6KAlemania88
13Tutorial: Puente glúteo explosivo

JS Performance

@kine.jsperformance

713Chile88
17Flexion de genou allongé

Tom Tellier

@tomtellier_coaching

713Francia87