| ★ | Cardio HIIT/Tabata Quemagrasa - Sin saltos | 23 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 321 | México | |
| 10 | RUTINA DE CARDIO IDEAL PARA PRINCIPIANTES " 10MINUTOS" | | 313.1K | España | 73 |
| 13 | 15 MIN CARDIO AEROBICS - Move To The Beat (All Standing, Low Impact) | | 208.2K | Canadá | 72 |
| 5 | 30 Min Core & Cardio Pilates Workout - Full Body Tone - No Equipment | | 173.0K | Estados Unidos | 75 |
| 15 | 10 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact & High Impact Options | To the Beat ♫ | | 82.0K | Canadá | 72 |
| 3 | Ejercicios para Bajar la Panza | Los mejores ejercicios para Bajar de Peso | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 42.2K | Canadá | 76 |
| 7 | Rutina de Cardio para Adelgazar en Casa | Quema Grasa Total | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 32.3K | Canadá | 74 |
| 8 | ❗️18 min. HIT cardio kompakt | 10 mal 30 sek. high impact - 30 sek. aktive Pause, im Stehen | | 26.6K | Alemania | 74 |
| 19 | PHA: Tonificazione Total Body e Cardio Per Principianti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 5.0K | Italia | 72 |
| 11 | 30 Min Rutina Cardio HIIT para Quemar Grasa Corporal en Casa | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 3.5K | España | 73 |
| 9 | Pilates HIIT para principantes - Sin saltos | Respira Pilates @respirapilates | 2.1K | España | 73 |
| 20 | Pilates con Fitball 35 min | Rutina Cuerpo Completo (Principiante) | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 1.7K | España | 72 |
| 12 | TABATA WORKOUT: allenamento tabata per bruciare i grassi | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 1.5K | Italia | 73 |
| 18 | Cardio en Silla 🔥🪑 Adelgaza Brazos y Abdomen | 17 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 1.2K | México | 72 |
| 16 | RUTINA de PILATES Tren INFERIOR (60 Minutos) 🦿 Pilates para Piernas y Glúteos | DeportesUncomo @deportesuncomo | 1.2K | España | 72 |
| 17 | 28 MIN CARDIO ABS WORKOUT🔥|| HIIT TABATA AT HOME | No equipment only smile and fun! |Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 395 | Italia | 72 |
| 1 | 30 min cardio TABATA TO THE BEAT (beginner, intermediate) - No repeats, no equipment, sweaty! | Alexandra Lepoix – Move Well, Live Well @alexandralepoix | 364 | Francia | 78 |
| 2 | 🔥ENTRAÎNEMENT CARDIO TABATA 🔥CARDIO AÉROBIC BRÛLE GRAISSES🔥CORPS COMPLET🔥ADAPTÉ AUX GENOUX🔥 | | 317 | Francia | 76 |
| 4 | Cardio de Pie para Adelgazar 🔥 Sin saltos | 20 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 255 | México | 76 |
| 6 | Cardio HIIT solo 20 Minutos | Día 12 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 163 | Colombia | 75 |
| 14 | Tabata - Rutina exprés para hacer en casa y trabajar todo el cuerpo | | 22 | — | 72 |