| ★ |  ❗️18 min. HIT cardio kompakt | 10 mal 30 sek. high impact - 30 sek. aktive Pause, im Stehen | | 26.6K | Alemania | |
| 6 |  Rutina de CARDIO y GIMNASIA en 10 Minutos para Mayores | Fisioterapia Querétaro Mariana Quevedo | Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro @marianaphysio | — | México | 80 |
| 2 |  30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats | Nobadaddiction @nobadaddiction | 125.4K | Suecia | 80 |
| 12 |  45 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Burn 1000 Calories, Full Body, No Equipment | Nobadaddiction @nobadaddiction | 116.5K | Suecia | 79 |
| 13 |  10 MIN Full Body Cardio Workout (No Jumping, No Equipment, No Repeats) | | 113.0K | Canadá | 79 |
| 10 |  15 min CARDIO PARTY HIIT WORKOUT | No Squats | High Impact + Low Impact Options (Pregnancy Friendly) | | 77.2K | Canadá | 79 |
| 8 |  Ejercicios Para Adelgazar Rápido | HIIT Cuerpo Completo + Abdomen | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 54.8K | Canadá | 79 |
| 1 |  Ejercicios para Bajar la Panza | Los mejores ejercicios para Bajar de Peso | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 42.2K | Canadá | 81 |
| 16 |  Rutina de Cardio para Adelgazar en Casa | Quema Grasa Total | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 32.3K | Canadá | 78 |
| 9 |  30-Min HIIT Full Body Fat Burn Workout at Home | Roberta's Gym @robertasgym | 20.9K | Reino Unido | 79 |
| 11 |  Cardio HIIT de 10 Minutos con Impacto | Activa Tu Metabolismo | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 15.8K | España | 79 |
| 17 |  HIIT + Cardio! Allenamento Brucia Grassi Per Dimagrire e Tonificare Il Corpo | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 8.2K | Italia | 78 |
| 4 |  HIIT + Cardio! Esercizi Intensi e Cardio Per Dimagrire e Tonificare | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 7.7K | Italia | 80 |
| 20 |  Killer Cardio HIIT V1: Allenamento Veloce e Intenso | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 7.1K | Italia | 78 |
| 5 |  Cardio HIIT + Cardio! Allenamento Cardio Ad Alta Intensità | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 4.5K | Italia | 80 |
| 15 |  20 MIN LOWER BODY CARDIO & STRENGTH / Straffendes Bein- und Po-Workout für zuhause | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 1.4K | Alemania | 78 |
| 3 |  15 MIN CARDIO SANS MATÉRIEL [ Sans Matériel + Repos Actif ] | | 924 | Francia | 80 |
| 19 |  30 minutos CARDIO HIIT en casa sin equipo 🔥 -500 Calorías | | 587 | México | 78 |
| 7 |  Découvrez ce nouveau programme CARDIO 100% DEBOUT - aucun matériel & intensité garantie ! | Soline adapte ton sport @solineadaptetonsport | 470 | Francia | 79 |
| 14 |  28 MIN CARDIO ABS WORKOUT🔥|| HIIT TABATA AT HOME | No equipment only smile and fun! |Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 395 | Italia | 78 |
| 18 |  Cardio de Pie para Adelgazar 🔥 Sin saltos | 20 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 255 | México | 78 |