| ★ |  3 Ejercicios de RELAJACIÓN 🧘con la RESPIRACIÓN (Ansiedad y estrés) | | 5.3K | España | |
| 6 |  Día #1 Activación de GLÚTEOS Principiantes! Reto de 30 días | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | — | España | 78 |
| 8 |  RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #1 | CUERPO ENTERO | Melik Pilates @melikpilates | — | España | 78 |
| 12 |  5 minutos de Yoga para EMPEZAR EL DÍA con energía ☀️ Estiramientos de yoga en suelo. Anabel Otero | | — | España | 77 |
| 14 |  YOGA PARA FUERZA CUERPO COMPLETO - 15 MINS - PALO YOGA | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | — | México | 77 |
| 18 |  Clase de Yoga para Principiantes | 10 Minutos | Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo | Luly Garza Yoga @lulygarza | — | México | 76 |
| 19 |  🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos | | 80.3K | Chile | 76 |
| 2 |  Haz ESTO al terminar de entrenar y recupera tus músculos en 10 minutos | | 55.4K | España | 80 |
| 20 |  Rutina para Empezar el Día ☀️ de la Mejor Forma 😍 - 10 minutos | Sientete Bien @sientetebien | 46.2K | España | 76 |
| 15 |  6 ejercicios que ACTIVAN tu intestino y eliminan el ESTREÑIMIENTO | Dr. Mijail Tapia @drmijailtapia | 18.9K | México | 77 |
| 13 |  Respiración Calmante 🌿 Reducir Estrés, Aliviar Ansiedad en 5 Minutos | | 16.9K | Chile | 77 |
| 1 |  3 ejercicios para un CORE Fuerte que cuida tu COLUMNA | ✔︎ Osteoporosis ✔︎ Artrosis ✔︎ Discopatías | | 7.2K | Colombia | 80 |
| 10 |  RESPIRACIÓN PILATES: qué es y qué no es | Sabiduría Espartana | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | 3.0K | España | 77 |
| 3 |  Ejercicios para el edema de piernas - Mejora la circulación linfática | De La Mano De Tu Fisio @delamanodetufisio | 2.6K | España | 78 |
| 16 |  Pilates cuerpo completo - Clase de iniciación [Sesión 3/3] | Respira Pilates @respirapilates | 2.0K | España | 76 |
| 7 |  Estiramientos Relajantes para Días con Flojera 😌 | 15 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 841 | México | 78 |
| 4 |  Respira Así y Libera la Ansiedad en Minutos🌙 Día 7 - Programa Nocturno | DaleYogaATuVida @daleyogaatuvida | 316 | Estados Unidos | 78 |
| 11 |  Cómo calmar el Estrés y la Ansiedad - Técnica de la Respiración Cuadrada - Meditación guiada | Tras La Esencia @traslaesencia | 218 | España | 77 |
| 9 |  Ejercicios de respiración de Wim Hof guiados en español (3 rondas a ritmo lento) | Jefferson Jiménez @jeffersonjimenezguerrero9850 | 39 | — | 77 |
| 5 |  Técnica de Respiración para la Ansiedad. Respiración Cuadrada | Patry Montero Yoga @patrymonteroyoga | 1 | España | 78 |
| 17 |  Yoga con Mirelle DÍA 1⚡️INTENCIONES | CONECTA CON TU PODER | 15 MINUTOS | TODOS LOS NIVELES | Mirelle Maya @mirellemayamanifestacion | 0 | Canadá | 76 |