| ★ | PILATES con FITBALL para trabajar TODO EL CUERPO. Nivel avanzado #pilatesencasa #pilatesconfitball | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | 14.4K | España | |
| 20 | Proper Lunge Technique | Fundamentals Physiotherapy & Wellness Clinic @fundamentalsphysiotherapyw729 | 1.2M | Canadá | 82 |
| 11 | Try this plate plyo routine for a simple way to work on power, coordination, and reactive strength 🔥 | Jason and Lauren @jasonandlauren | 42.6K | Estados Unidos | 82 |
| 16 | Ejercicios FÁCILES para correr mejor | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 19.4K | España | 82 |
| 4 | Pilates con Pelota Fitball | Clase Completa Nivel Intermedio (45 minutos) | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 11.1K | España | 84 |
| 1 | EJERCICIOS de PILATES para trabajar las PIERNAS. Nivel iniciación #pilatesencasa #pilates | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | 9.6K | España | 87 |
| 18 | Haz esta rutina y elimina la flacidez de los brazos y abdomen 🫣 #ejerciciosencasa #tipsdeejercicio | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.6K | Colombia | 82 |
| 13 | #EJERCICIOS que puedes hacer en casa para #mejorar tus #puntas. | Bianco & Mainieri @biancoymainieri | 6.5K | Costa Rica | 82 |
| 3 | Ejercicios con Fitball para mejorar tu CORE y estabilidad lumbopélvica | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 6.1K | España | 84 |
| 5 | Fortalece cuerpo completo 💪🏻✨ #ejerciciosencasa #fullbodyworkout | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 4.4K | Colombia | 84 |
| 2 | Activa tu PSOAS y Corre con MÁS POTENCIA 💥#prevencionlesiones #fuerzaencorredores | OptimaSport Preparación Física @optimasportpf | 4.2K | España | 85 |
| 7 | RUTINA de CORE para CORRER 🏃🏻♂️(Menos lesiones y más rendimiento) | OptimaSport Preparación Física @optimasportpf | 2.3K | España | 84 |
| 9 | Pilates para Principiantes - Abdomen Plano y Fuerte - ABS | Luly Garza Yoga @lulygarza | 1.8K | México | 83 |
| 17 | Pilates con Fitball 35 min | Rutina Cuerpo Completo (Principiante) | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 1.7K | España | 82 |
| 15 | Ejercicios variados para aumentar la fuerza y estabilidad de la musculatura lumbar y pélvica | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 1.1K | España | 82 |
| 12 | Ejercicios para isquios #runners | | 1.0K | España | 82 |
| 19 | El secreto para un CORE más fuerte #dance | Bianco & Mainieri @biancoymainieri | 879 | Costa Rica | 82 |
| 10 | Spend a morning with one of our Physio-Pilates instructors | Complete Pilates @completepilatesuk | 399 | Reino Unido | 83 |