| ★ |  7 exercices pour des BRAS MASSIFS après 40 ans (SANS SALLE) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 23.0K | Francia | |
| 10 |  6 Weeks to Bigger Arms (Real Results, No Gimmicks) | Renaissance Periodization @renaissanceperiodization | — | Estados Unidos | 71 |
| 12 |  The ONLY 2 Exercises You Need For A Massive Chest | Jeremy Ethier @jeremyethier | — | Canadá | 71 |
| 14 |  How Daily Squats Will Transform More Than Just Your Legs | Grow Muscle @growmuscle6893 | — | Bangladés | 71 |
| 5 |  The ONLY 2 Exercises You Need For Wide Shoulders | Jeremy Ethier @jeremyethier | 2.8M | Canadá | 73 |
| 2 |  The ONLY 2 Exercises You Need For Massive Arms | Jeremy Ethier @jeremyethier | 1.9M | Canadá | 74 |
| 20 |  The ONLY 2 Exercises You Need For A Thicker Back | Jeremy Ethier @jeremyethier | 944.2K | Canadá | 70 |
| 16 |  HOW TO LOSE WEIGHT AND BUILD MUSCLE AT THE SAME TIME💪 | | 229.7K | Estados Unidos | 71 |
| 17 |  Mejor Press de Banca Todo lo que Necesitas es un par de Centímetros | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 61.7K | Estados Unidos | 71 |
| 8 |  La SEULE séance jambes aux haltères dont tu as besoin (3 exercices, cuisses énormes) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 29.0K | Estados Unidos | 72 |
| 13 |  You Don’t Need Heavy Weights to Build Muscle | Hybrid Resistance @hybridresistance | 24.9K | Estados Unidos | 71 |
| 18 |  La SEULE séance PECTORAUX que tu dois faire après 40 ans (sans abîmer tes épaules) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 23.1K | Francia | 71 |
| 7 |  Say Goodbye To Exercise Joint Pain! [3 Simple Steps] | Tone and Tighten @toneandtighten | 15.8K | Estados Unidos | 72 |
| 4 |  L'Exercice 2 en 1 Que Tout Homme de 40+ Devrait Faire | | 8.3K | Estados Unidos | 73 |
| 9 |  Quickest Way To Get Lean In Home - 20/20 Workout | TappBrothers @tappbrothers | 4.0K | Estados Unidos | 72 |
| 3 |  La méthode de musculation qui a transformé 1500 personnes (et pourquoi ça marche à tous les coups) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 3.4K | Francia | 73 |
| 15 |  6 Exercices UNIQUES pour Développer ses Muscles plus Rapidement que la Musculation après 60 | Toujours Sain @toujourssain | 3.2K | Francia | 71 |