| ★ |  6 Exercices UNIQUES pour Développer ses Muscles plus Rapidement que la Musculation après 60 | Toujours Sain @toujourssain | 3.2K | Francia | |
| 7 |  🤸 Rutina de ejercicios para ser más FLEXIBLE 💪🏼 (Parte 1) | | 149.9K | España | 70 |
| 3 |  Ejercicios Isométricos Para Ganar Músculo En Casa SIN PESAS (zero repeticiones) | Salud en Práctica @saludenpractica | 87.8K | España | 72 |
| 10 |  These 100 Push Ups a Day Will Tranform Your Physique Forever | NEXT Workout @igorvoitenko4real | 82.3K | Estados Unidos | 70 |
| 1 |  Los 3 ÚNICOS ejercicios que necesitas para tus abdominales (ABS PERFECTOS) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 52.2K | Colombia | 74 |
| 16 |  Todos Los Músculos Del Cuerpo Explicados En 18 Minutos | Te hago un croquis @quieresuncroquis | 37.3K | España | 69 |
| 15 |  Tightness of the muscles | Granimals Rehab & Wellness @thelastrecoverymethod | 26.2K | India | 69 |
| 5 |  7 exercices pour des BRAS MASSIFS après 40 ans (SANS SALLE) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 23.0K | Francia | 71 |
| 11 |  ✅ENTRENAMIENTO DE ESPALDA CON MANCUERNAS #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 23.0K | Perú | 70 |
| 18 |  7 conseils qui m’ont permis d’avoir un DOS MASSIF ! | | 16.2K | — | 69 |
| 13 |  Übungen für Ober- und Unterarme mit Kurzhanteln | Fitnessübungen_für_Anfänger @fitnessubungen_fur_anfanger | 14.5K | — | 69 |
| 6 |  Perdre le gras du ventre c'est possible ? (une nouvelle étude change tout) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 13.3K | Francia | 71 |
| 17 |  Douleurs De Dos : Ces Exercices à Ne Plus Faire !! (Par Un Kiné) | | 9.1K | Francia | 69 |
| 19 |  L'Exercice 2 en 1 Que Tout Homme de 40+ Devrait Faire | | 8.3K | Estados Unidos | 69 |
| 8 |  💪 Do These 8 Exercises Every Day and Feel the Difference → To strengthen the pelvic floor | Fitness Center @fitnesscenter0 | 4.1K | Estados Unidos | 70 |
| 4 |  Les SEULS 6 exercices dont tu as besoin pour te muscler (après 40 ans) | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 2.9K | Francia | 72 |
| 9 |  🔥 Do This Every Morning! 🌟 The Daily Exercise That Changes Your Body 💪 | Fitness Center @fitnesscenter0 | 2.8K | Estados Unidos | 70 |
| 2 |  💪 Devenir très MUSCLÉ et en pleine forme… SANS DOPAGE (oui, c’est possible) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 2.6K | Francia | 72 |
| 20 |  des exercices avec haltères pour des bras plus forts, toniques et affinés ¬ | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 503 | Francia | 69 |
| 12 |  Los 6 EJERCICIOS EN SILLA para QUEMAR GRASA ABDOMINAL y reducir la grasa de los costados | | 453 | México | 69 |
| 14 |  Meilleurs exercices pour développer des biceps forts avec haltères [PARFAIT] | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 58 | Francia | 69 |