| ★ |  Mache diese Übung jeden Tag und folgendes wird passieren: ✅ Deine Körperhaltung richtet sich auf ✅ | Dominik Barkow @mybodymind | 14.5K | Alemania | |
| 18 |  Escribe el día que empiezas y en 21 días me cuentas !! | edugarcia_trainer @edugarcia_trainer | — | — | 80 |
| 4 |  ECCO UN ALLENAMENTO PER IL PAVIMENTO PELVICO! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 617.9K | — | 82 |
| 11 |  Esto es demasiado bueno para el Dolor Lumbar | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 332.0K | Colombia | 81 |
| 10 |  Lumbago: El ejercicio clave para aliviar tu dolor de espalda | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 305.3K | Colombia | 81 |
| 7 |  Manguito Rotador: Haz esto y protege tus hombros del desgaste | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 201.4K | Colombia | 81 |
| 2 |  So lernst du den Pancake endlich richtig (2 Übungen) #shorts #mobility | Mickmovements @mickmovements | 65.3K | Austria | 83 |
| 20 |  making my 2025 Bingo Vision Board quarterly this time! 🫡✨ #2025 #visionboard | Curly Wavy Patty @curlywavypatty | 44.2K | Estados Unidos | 80 |
| 13 |  3 Minuten täglich und dein Körper verändert sich komplett #shorts #mobility | Mickmovements @mickmovements | 34.7K | Austria | 81 |
| 12 |  Quelques pas de danse avant ma séance de sport . J'aime trop danser et vous ? #motivation | | 30.9K | Francia | 81 |
| 8 |  ¿A qué nivel llegas? | edugarcia_trainer @edugarcia_trainer | 16.2K | — | 81 |
| 14 |  Lo que nadie te explica sobre la escoliosis | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 7.9K | Colombia | 80 |
| 9 |  Einfache & SUPER effektive Übung gegen untere Rückenschmerzen #mobility #rückenschmerzen #blackroll | | 6.9K | Alemania | 81 |
| 5 |  3 Übungen für mehr Beweglichkeit, Kraft & Flexibilität in der Leiste (Anfänger) #hüfte | | 3.5K | Alemania | 81 |
| 16 |  🤔 Come funziona il PNF stretching? #allenamento #calisthenics #stretching #yoga | Manuel Manca @manuellmanca | 2.9K | — | 80 |
| 3 |  CORE Breathing | MaxiMove - GroundUP Postural Alignment @maxi_move | 2.7K | — | 82 |
| 15 |  Touch The Floor | MaxiMove - GroundUP Postural Alignment @maxi_move | 1.1K | — | 80 |
| 17 |  Folge mir, wenn auch du Geld mit OlderFans verdienen möchtest🥲😂 #lustig #humor #witzig #alt | Menschenkenner @menschenkenner_tv | 810 | — | 80 |
| 19 |  ¿Dolor lumbar? Haz este ejercicio #dolordeespalda #dolor #aliviardolor | | 285 | España | 80 |
| 6 |  Top 4 Atemtechniken für mehr Energie und Fokus! | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 52 | Austria | 81 |
| 1 |  Rückenschmerzen lindern | Jasmin Hörter @jasminhoerter | 4 | — | 84 |