| ★ |  Así CRECES tu HOMBRO no hay más. | Las 7 PORCIONES OCULTAS. | | 307 | — | |
| 5 |  Los ÚNICOS 2 ejercicios que fortalecieron mi espalda superior | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | — | Canadá | 75 |
| 9 |  ¡Mutantes entre nosotros! El músculo que YA NO sirve | Instituto de la Anatomía Humana @institutodelaanatomiahumana | — | Estados Unidos | 74 |
| 17 |  6 ejercicios que TODO corredor debería hacer (y casi nadie hace) 🏋️♂️🏃♂️ | Leonardo Mourglia @mourglia | 220.4K | México | 73 |
| 14 |  Lo peor y lo mejor del fitness *parte 10* | | 79.5K | España | 73 |
| 4 |  Tu HOMBRO Puede Estar en PELIGRO | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 55.5K | España | 76 |
| 7 |  Por qué Algunos Hombres Parecen FUERTES sin Tener MÚSCULOS | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 23.9K | España | 75 |
| 12 |  EL PERSONAJE QUE NACIÓ DE UNA BROMA DEL CREADOR | | 13.0K | Colombia | 74 |
| 6 |  Cuando dejas de FORZAR las cosas, la VIDA te las ENTREGA | ESTOICISMO | Valor Estoico @valorestoico | 7.6K | España | 75 |
| 16 |  Variaciones de FLEXIONES Rankeadas de MEJOR a PEOR - Explicado Por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 5.8K | — | 73 |
| 11 |  9 Trucos Infravalorados para Perder Grasa Rápido | | 5.6K | España | 74 |
| 13 |  Haces Dominadas y Tu ESPALDA NO CRECE (Aquí Está el Motivo Real) | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.7K | España | 74 |
| 15 |  ✅ 5 EJERCICIOS SIN EQUIPO PARA TRANSFORMAR TU CUERPO -Resultados rápidos Según la Ciencia | Consejos Sanos @consejossanos | 2.2K | Estados Unidos | 73 |
| 2 |  3 Ejercicios De Calistenia Para Tener Hombros Más Anchos Rápidamente | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.8K | España | 76 |
| 18 |  5 Ejercicios con Mancuernas que Casi Nadie Hace y Queman Más Grasa que el Cardio | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.1K | España | 73 |
| 3 |  🚨 Haz Flexiones 30 DÍAS Seguidos Y Mira Lo Que Le Pasa a Tu Cuerpo Por Dentro — NADIE TE LO DICE | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 655 | Perú | 76 |
| 8 |  Cómo crecer de estatura con ejercicios | La verdad que nadie te dice | | 642 | México | 74 |
| 19 |  Deja de Perder el Tiempo y Enfócate en Tu Vida 15 Lecciones Estoicas - ESTOICISMO | Estoicismo Diario @estoicismo_diarioo | 298 | Estados Unidos | 73 |
| 1 |  DÍA DE HOMBRO 💪 RUTINA DE HOMBROS | Libre Bajo El Hierro @librebajoelhierro | 148 | España | 76 |
| 10 |  APRENDE A VALORARTE MÁS! TEN MAS AMOR PROPIO | LECCIONES ESTOICAS | Mentalidad Estoica @soymentalidadestoica | 124 | México | 74 |
| 20 |  MEDITACION Para ATLETAS DE ALTO RENDIMIENTO |Técnica Secreta | Prepárate a GANAR | Viviendo en Sincronía @viviendoensincronia | 101 | México | 73 |