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| 2 | 6 ejercicios sin equipo para desarrollar músculo en 3 semanas | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 84 |
| 6 | 5 Minutos Fortalece tus PIERNAS para MEJORAR TU POSTURA | Ejercicios de piernas y gluteos en casa | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 82 |
| 8 | 💪🔥 ¿Qué pasaría si HACES 30 FLEXIONES TODOS LOS DÍAS Según la CIENCIA? ¿30 flexiones todos los días? | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 82 |
| 9 | Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas | | — | Colombia | 81 |
| 10 | Los 5 IMPRESIDIBLES Ejercicios Anti Envejecimiento que DEBES Hacer | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 80 |
| 13 | Estos 6 ejercicios te ayudarán a desarrollar músculos increíblemente sin equipo | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 80 |
| 17 | ¿Estás Haciendo Volumen Basura en el Gimnasio? | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 80 |
| 16 | Dame 10 minutos y arreglaré tu cuerpo (sin necesidad de gimnasio) | Estilo De Hombre @josezunigaespanol | 283.3K | — | 80 |
| 3 | 6 ejercicios que TODO corredor debería hacer (y casi nadie hace) 🏋️♂️🏃♂️ | Leonardo Mourglia @mourglia | 220.4K | México | 84 |
| 20 | Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 80 |
| 12 | ¡Gané MÁS MÚSCULO en mis PIERNAS con estos 3 ejercicios! | | 9.4K | — | 80 |
| 7 | TU CUERPO NUNCA MIENTE, DESAHOGO!!! | Strongman Tarrako @strongmantarrako | 4.5K | España | 82 |
| 15 | Haz dominadas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 3.9K | México | 80 |
| 19 | Gana músculo con mancuernas 🔥 | | 1.1K | — | 80 |
| 11 | como adquirir FORTALEZA MENTAL para lograr DISCIPLINA | Caminos de Éxito @caminosdeexito | 1.0K | Colombia | 80 |
| 1 | 🚨 Haz Flexiones 30 DÍAS Seguidos Y Mira Lo Que Le Pasa a Tu Cuerpo Por Dentro — NADIE TE LO DICE | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 655 | Perú | 84 |
| 4 | 🚨ATENCIÓN🚨 Si haces las Flexiones Mal Le Pasará Esto a Tu Cuerpo #flexiones #pushups | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 612 | Perú | 82 |
| 5 | 🚨¡CUIDADO! Esto Le Pasa a Tu Cuerpo Si Haces BURPIEES por 30 Días | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 349 | Perú | 82 |
| 18 | Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 80 |
| 14 | #21 Como entrenar la FUERZA - Curso GRATUITO de ENTRENAMIENTO EN CASA 2020 | La Maquina Fit - Salud y Estética @lamaquinafit-saludyestetic4359 | 5 | Argentina | 80 |