| ★ |  Importancia del calentamiento antes del deporte | | 934 | España | |
| 9 |  Yoga Revitalizante por la Mañana 20 min ☀️ MalovaElena | | 143.4K | Chile | 76 |
| 19 |  10 min de estiramientos por la mañana para todo el cuerpo | Yoga para despertar | Anabel Otero | | 128.3K | España | 75 |
| 4 |  10 minutos de estiramientos que todo el mundo debería hacer | | 92.0K | España | 77 |
| 8 |  🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos | | 80.3K | Chile | 76 |
| 16 |  Ejercicios para controlar la ansiedad | Centro Médico ABC @centromedicoabc | 42.2K | México | 76 |
| 20 |  ESTREÑIMIENTO CRÓNICO ❌🚽 , como ALIVIARLO💩 [consejos y ejercicios] | | 21.9K | España | 75 |
| 5 |  Beneficios de alternar baños calientitos y templados | | 5.7K | México | 77 |
| 12 |  ¿Cómo respirar correctamente durante el entrenamiento? 👃🏼🌬| 4 Técnicas de respiración | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 1.7K | México | 76 |
| 13 |  Clase de Yoga para Principiantes 15 Minutos | 5 Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo | Luly Garza Yoga @lulygarza | 1.6K | México | 76 |
| 10 |  Estiramientos para antes y después del ejercicio | | 1.5K | — | 76 |
| 11 |  Estiramientos Relajantes para Días con Flojera 😌 | 15 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 841 | México | 76 |
| 18 |  RECUPERACIÓN POSPARTO Ballet Fit® | Vuelve a cuidarte sin impacto | Ballet Fit® @balletfitoficial | 397 | España | 75 |
| 17 |  Ejercicios para potenciar la respiración en la natación | Compensar | Compensar Colombia @compensarinfo | 236 | Colombia | 75 |
| 7 |  💼👥 Recursos Humanos en las Empresas | Claves para Gestionar tu Negocio 🚀 | ACADEM Cursos para Empresas @academ_cursosparaempresas | 153 | México | 76 |
| 15 |  Acaba de nacer mi bebé y no se ni cómo sentirme | | 63 | México | 76 |
| 3 |  ¿Cómo hacer bien una plancha de entrenamiento? | | 12 | México | 78 |
| 2 |  Los beneficios de la entrevista de retorno | Egarsat Mutua @egarsatmutua | 2 | España | 79 |
| 1 |  Importancia del estiramiento muscular en el deporte | | 0 | España | 91 |
| 6 |  Estiramientos Para Ciclistas, y otros deportistas. | | 0 | Colombia | 76 |
| 14 |  Neurodeporte: Entrenamiento Visual en el Deporte | Neurodeporte @neurodeporte | 0 | Ecuador | 76 |