| ★ |  Estiramientos para antes y después del ejercicio | | 1.5K | — | |
| 11 |  Clase completa en el Estudio de Pilates online #pilatesequilibrio #pilatesworkout es | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | — | España | 83 |
| 9 |  PIERNAS Y GLUTEOS 30 MINUTOS | Linda Montoya @lindamont1 | 93.6K | Colombia | 84 |
| 19 |  YOGA DINÁMICO completo para despertar el cuerpo y liberar tensiones | Xuan Lan Yoga @xuanlanyoga | 81.0K | España | 83 |
| 4 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 85 |
| 6 |  ¿Sientes Que Estás Perdiendo Fuerza? Haz Esto 40+ 🔥 MASS YOGA | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.2K | México | 85 |
| 12 |  8 Minutos que Pueden Cambiar tu Día ☀️ | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 11.9K | México | 83 |
| 7 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 84 |
| 13 |  ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 83 |
| 15 |  Ejercicio de sentadillas potentes⚡️para mujeres con osteoporosis | | 6.1K | Colombia | 83 |
| 18 |  Yoga intermedio de 35 min | Clase completa para todo el cuerpo | Yoga con Marina Buedo @yogaconmarinabuedo | 3.4K | España | 83 |
| 1 |  Posturas en Suelo en Yoga 🧘♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 02) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.1K | México | 86 |
| 5 |  Ejercicios de brazo con mancuernas! Tonifica brazos en 8 minutos | | 1.9K | — | 85 |
| 16 |  BARRE en CASA para PRINCIPIANTES 💗 Estiramientos Cuerpo Completo 20 Minutos | DeportesUncomo @deportesuncomo | 1.1K | España | 83 |
| 8 |  Ejercicios isométricos para estabilidad de rodilla | Fisioterapia en Movimiento @fisioterapiaenmovimiento | 679 | Colombia | 84 |
| 2 |  Desconexión en 30 segundos - prueba esta postura | Respira Pilates @respirapilates | 530 | España | 86 |
| 3 |  ¿Haces ejercicio sin ganas? | Respira Pilates @respirapilates | 515 | España | 85 |
| 10 |  Ejercicios para piernas y gluteos en casa. 11 Minutos! | | 370 | — | 84 |
| 20 |  Rutina #20: ¡GLÚTEOS REDONDOS Y PIERNAS FUERTES en casa! (Resultados en 30 días) | venusfitness @venusfiitness | 155 | Colombia | 83 |
| 17 |  ¿Cómo hacer bien una plancha de entrenamiento? | | 12 | México | 83 |
| 14 |  Estiramientos Para Ciclistas, y otros deportistas. | | 0 | Colombia | 83 |